15 歲女孩骨骺剛閉合,還能長高嗎?
女孩,今年十五歲,身高1.54,經檢查骨骺剛閉合,不能使用生長激素,難道以后就不再長了嗎?還有什么辦法再長高點,對孩子打擊太大了。
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回答2
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劉丹 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
內分泌內科
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15 歲女孩骨骺剛閉合仍有長高的可能,但空間相對較小。影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和心態(tài)等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能相對較大。 2.營養(yǎng):保證均衡飲食,攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等,有助于身體發(fā)育。 3.運動:堅持適量的有氧運動,如跳繩、游泳、籃球等,可刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質量的睡眠有利于生長激素分泌,每晚應保證 8 小時以上的睡眠。 5.心態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),避免因身高問題產生過大壓力,壓力過大會影響內分泌,不利于身體發(fā)育。 雖然骨骺閉合后長高難度增加,但通過綜合調理,仍有可能獲得一定程度的身高增長。家長和孩子要保持信心,積極采取科學合理的方法。
2025-03-28 00:06
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好,已經閉合的情況下,往往是生長空間不大的。一般的情況可以適當?shù)陌茨?、中藥、適當?shù)倪\動等有望改善。
2016-01-25 07:23
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