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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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孩子骨齡發(fā)育極早，可通過合理飲食、充足睡眠、適當運動、良好心態(tài)及必要的醫(yī)療干預(yù)來延長身高增長時間。 1. 合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮果蔬等。 2. 充足睡眠：每晚保證 8-10 小時高質(zhì)量睡眠，因為生長激素在睡眠中分泌旺盛。 3. 適當運動：進行有助于長高的運動，如跳繩、籃球、游泳等，能刺激骨骼生長。 4. 良好心態(tài)：減少孩子的精神壓力，保持積極樂觀的心情，利于身體正常發(fā)育。 5. 醫(yī)療干預(yù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，必要時使用藥物治療，如重組人生長激素、促性腺激素釋放激素類似物等。但藥物使用需嚴格遵醫(yī)囑。 總之，家長要密切關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，綜合采取多種措施，幫助孩子盡可能地延長身高增長時間。一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時就醫(yī)。
2025-03-26 12:36
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好!目前還沒有一種方法可以控制發(fā)育期的方法的，如果有骨發(fā)育過早，需要查找原因，祛除誘因，對孩子的生長才是最重要的。骨齡發(fā)育早并不是最重要的，最關(guān)鍵的是生長期的持續(xù)時間，是否有骨骺過早的愈合。只要沒有骨骺的愈合(或叫閉合)，就可以繼續(xù)長高的。
2016-01-25 07:12
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標準差，一般以年身高增長為標準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標準差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
