膽結(jié)石高危人群有哪些注意事項？
2025-03-27 09:42
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醫(yī)生你好，我媽媽最近晚上都不敢吃東西的，稍微吃點就覺得難受，我說了好幾次才去檢查，醫(yī)生說不是治療及時就成膽結(jié)石了，想問問這種膽結(jié)石高危人群有什么注意事項呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李震東 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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膽結(jié)石高危人群需要注意飲食、運動、定期檢查、情緒管理和藥物使用等方面，以預(yù)防膽結(jié)石的形成和發(fā)展。 1.飲食：避免高油高脂食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟等；減少膽固醇攝入，少吃蛋黃、蟹黃；增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果。 2.運動：堅持適量運動，如散步、慢跑、游泳等，促進膽汁排泄。 3.定期檢查：每年至少進行一次腹部超聲檢查，及時發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石的早期跡象。 4.情緒管理：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、壓力過大。 5.藥物使用：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當使用利膽藥物，如熊去氧膽酸、消炎利膽片等。 總之，膽結(jié)石高危人群要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極預(yù)防膽結(jié)石。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-28 02:22
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