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回答4
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陳東梅 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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長期失眠且病情加重可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物副作用等。 1.心理壓力:長期的焦慮、抑郁等不良情緒會干擾睡眠。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,如通過冥想、瑜伽等方式放松身心。 2.不良生活習(xí)慣:睡前使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運動等都可能影響睡眠。要養(yǎng)成規(guī)律的作息,睡前避免這些行為。 3.環(huán)境因素:噪音、強光、溫度不適等環(huán)境問題會影響睡眠質(zhì)量。改善睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 4.疾病影響:某些疾病如神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等可能導(dǎo)致失眠加重。積極治療原發(fā)疾病,有助于改善睡眠。 5.藥物副作用:部分藥物可能影響睡眠,如某些降壓藥、抗抑郁藥等。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 長期失眠且病情加重需要綜合考慮多方面因素,采取針對性的措施。同時,要保持積極的心態(tài),相信通過努力可以改善睡眠狀況。
2025-03-27 23:08
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這種病是需要考慮是大腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂導(dǎo)致的建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做動態(tài)腦電圖監(jiān)護(hù),應(yīng)用安定促進(jìn)神經(jīng)的穩(wěn)定性的
2016-01-25 12:22
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,根據(jù)你的情況描述,你存在失眠的情況。建議,此種情況建議采取針灸失眠穴位,配合服用交泰丸治療。
2016-01-25 11:18
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述,你患有神經(jīng)衰弱造成的嚴(yán)重失眠的癥狀建議,你可以口服胎盤片和維生素B1和谷維素進(jìn)行治療,禁忌辛辣食物如果癥狀沒有減輕應(yīng)去醫(yī)院失眠抑郁科進(jìn)行檢查治療祝你早日康復(fù)
2016-01-25 10:56
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