工作壓力大導(dǎo)致年輕脫發(fā)如何解決？
最近可能是生活工作壓力太大的原因，頭發(fā)大把的脫落，可是我還那么年輕頭發(fā)掉完了豈不是很難看啊，脫發(fā)問題一直困擾著我，自己也買了一些藥物治療可是效果不是很明顯。
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回答3
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高志莉 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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工作壓力大導(dǎo)致的年輕脫發(fā)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊受損、營養(yǎng)不良、精神因素、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：壓力可能影響激素分泌，導(dǎo)致毛囊生長周期異常。可通過調(diào)整作息、減輕壓力來改善。 2.毛囊受損：長期壓力可能使毛囊受到損傷。保持頭皮清潔，避免過度燙染。 3.營養(yǎng)不良：壓力大時可能飲食不均衡，影響頭發(fā)營養(yǎng)供給。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 4.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒會加重脫發(fā)?？赏ㄟ^適當(dāng)運動、聽音樂等方式放松心情。 5.遺傳因素：若有家族脫發(fā)史，更易因壓力誘發(fā)。可提前預(yù)防，注重頭發(fā)護理。 總之，工作壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)需要綜合調(diào)理。若脫發(fā)嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如非那雄胺片、米諾地爾酊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。同時要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-03-26 15:10
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，脫發(fā)可以治好的。脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落，其原因很多。
2016-01-25 09:23
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，像你這種情況屬于精神壓力過大造成的脫發(fā)，由于睡眠不好導(dǎo)致頭部的血液循環(huán)不暢，營養(yǎng)物質(zhì)不能及時的供應(yīng)頭發(fā)的生長，導(dǎo)致你的脫發(fā)的產(chǎn)生。建議你多注意生活規(guī)律，不要熬夜，在飲食方面要加強營養(yǎng)物質(zhì)的補充。到醫(yī)院可以做個微量元素的檢查，在根據(jù)檢查的結(jié)果做出相應(yīng)的治療方案。
2016-01-25 08:06
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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