爬山摔跤致多處骨折,腳踝酸脹如何緩解
醫(yī)生:您好!我11月11日那天去爬上,下山時(shí)不小心摔了一跤,導(dǎo)致左脛骨下端外側(cè)緣撕脫性骨折和后踝及腓骨外踝骨折,對(duì)位尚可?,F(xiàn)在腫脹、疼痛都在逐漸消除,但是腳踝部分的酸脹感卻愈來(lái)越嚴(yán)重,無(wú)論左腳如何放置,總也找不到一個(gè)舒適的位置,嚴(yán)重影響休息。
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回答5
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趙瀟藝 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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骨折后出現(xiàn)腳踝酸脹可能與骨折損傷、局部炎癥、血液循環(huán)不暢、肌肉緊張、心理因素等有關(guān)。 1.骨折損傷:骨折會(huì)導(dǎo)致周?chē)M織受損,神經(jīng)受到刺激,引起酸脹感。需要時(shí)間恢復(fù),期間要注意保護(hù)受傷部位,避免再次受傷。 2.局部炎癥:受傷后局部會(huì)產(chǎn)生炎癥反應(yīng),釋放炎性介質(zhì),導(dǎo)致酸脹??赏ㄟ^(guò)冷敷、抬高患肢等方式減輕炎癥。 3.血液循環(huán)不暢:骨折和腫脹可能影響血液回流,造成血液淤積,引發(fā)酸脹。適當(dāng)按摩、熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)。 4.肌肉緊張:受傷后肌肉處于緊張狀態(tài),容易產(chǎn)生酸脹感。進(jìn)行適度的肌肉放松訓(xùn)練有助于緩解。 5.心理因素:對(duì)受傷的擔(dān)憂和焦慮可能加重酸脹的感覺(jué)。保持良好心態(tài),分散注意力能有所改善。 總之,骨折后腳踝酸脹是常見(jiàn)現(xiàn)象,多數(shù)會(huì)隨著恢復(fù)逐漸減輕。若酸脹持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2025-03-26 13:27
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你還沒(méi)錯(cuò)過(guò)最佳的手術(shù)治療時(shí)間,可以外科手術(shù)治療
2016-01-25 15:34
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,根據(jù)你描述的情況提示你目前患有骨折。你好,從你描述的癥狀看你現(xiàn)在存在有骨折,腫脹可能是由于血運(yùn)不好導(dǎo)致的,建議你一定要太高下肢,應(yīng)用些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,同時(shí)應(yīng)該石膏固定,避免身體負(fù)重。
2016-01-25 12:42
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,看了你的描述,是外傷引起的脛骨下端外側(cè)緣撕脫性骨折和后踝及腓骨外踝骨折,出現(xiàn)疼痛等癥狀建議局部溫毛巾外敷,中藥促進(jìn)骨骼的匯總的,祝你早日康復(fù),
2016-01-25 09:24
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腳踝骨折固定后出現(xiàn)酸脹是很常見(jiàn)的建議先去骨科檢查下是否有石膏固定過(guò)緊的情況,平時(shí)盡量抬高患肢
2016-01-25 08:10
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