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小孩挑食不愛(ài)吃飯且易生病，可能是飲食習(xí)慣不佳、缺乏微量元素、消化功能弱、心理因素、疾病影響等。 1. 飲食習(xí)慣不佳：家長(zhǎng)要規(guī)律孩子的進(jìn)餐時(shí)間，避免邊吃邊玩，控制零食攝入。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退，可通過(guò)飲食補(bǔ)充，如瘦肉、魚類、堅(jiān)果等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。 3. 消化功能弱：孩子脾胃虛弱，可適當(dāng)服用小兒健脾丸，或進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)消化。 4. 心理因素：緊張、焦慮等情緒可能影響食欲，家長(zhǎng)要營(yíng)造輕松的就餐氛圍。 5. 疾病影響：某些疾病如胃腸道疾病、貧血等，需及時(shí)就醫(yī)治療。 總之，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的飲食和健康狀況，綜合考慮各方面因素，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助，以改善孩子的狀況，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。

您好，孩子長(zhǎng)期挑食偏食會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的，另外回導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過(guò)量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過(guò)度肥胖等因此作為家長(zhǎng)要做好引導(dǎo)教育，不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜，讓孩子養(yǎng)成按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，可以經(jīng)常給孩子做不同口味的飯菜這樣孩子才愿意吃啊

你好，當(dāng)寶寶挑食時(shí)，千萬(wàn)不要直入主題，而要繞道而行，通過(guò)一些比較策略的方式來(lái)增加吃飯的樂(lè)趣，幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒。比如，給寶寶盛上飯，然后跟他說(shuō)些看起來(lái)有些無(wú)關(guān)的話：“這飯真好看，你猜猜是怎么做出來(lái)的？這塊胡蘿卜像不像一個(gè)圓圓的太陽(yáng)？你想把太陽(yáng)吃進(jìn)肚子，把你肚子里的蟲子曬跑嗎？”如果媽媽能巧妙地講話題轉(zhuǎn)移到“吃”之外，寶寶便會(huì)在這種輕松就餐的活動(dòng)中感受到樂(lè)趣，慢慢也就愛(ài)上吃飯了。

你好，應(yīng)避免大人的飲食習(xí)慣影響孩子，減少孩子吃零食的數(shù)量及次數(shù)，避免養(yǎng)成孩子在餐前或進(jìn)餐中喝飲料的習(xí)慣，培養(yǎng)孩子定時(shí)、定量進(jìn)餐的好習(xí)慣，提倡平衡膳食，適當(dāng)補(bǔ)充兒童所缺乏的營(yíng)養(yǎng)素如維生素等。