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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳麗 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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23 歲過了發(fā)育期，一般來說，骨骼生長板已閉合，使用貼貼高這類產(chǎn)品長高的可能性極小。影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母的身高在很大程度上影響子女的身高。 2. 營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是生長發(fā)育的基礎，包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運動：適當?shù)倪\動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 5. 疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。 總之，23 歲過了發(fā)育期，身高基本定型。不建議盲目相信和使用所謂的增高產(chǎn)品，保持健康的生活方式才是關鍵。
2025-03-28 03:31
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