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胳膊靠肩關(guān)節(jié)晚上長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)后疼痛是何因?

胳膊關(guān)節(jié),就是靠肩那邊的關(guān)節(jié),特別是晚上如果胳膊放到頭那長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng),然后就感覺(jué)動(dòng)不了了,一動(dòng)就很疼,但慢慢的活動(dòng)一會(huì)兒就沒(méi)事了,這是什么原因?。肯氲玫皆鯓拥膸椭菏裁疵??(

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張梅刃 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    胳膊靠肩的關(guān)節(jié)在晚上長(zhǎng)時(shí)間保持特定姿勢(shì)后疼痛,可能是肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肌肉勞損、關(guān)節(jié)受涼等原因所致。 1.肩周炎:肩關(guān)節(jié)周?chē)能浗M織發(fā)生炎癥,導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。常見(jiàn)于中老年人,長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)、姿勢(shì)不良等可誘發(fā)。 2.肩袖損傷:肩部的肌腱等組織受損,多因外傷或反復(fù)勞損引起。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng),可引起肩部放射性疼痛。長(zhǎng)期低頭、坐姿不當(dāng)?shù)纫讓?dǎo)致。 4.肌肉勞損:上肢肌肉過(guò)度使用,產(chǎn)生疲勞和損傷,引發(fā)疼痛。 5.關(guān)節(jié)受涼:夜間溫度低,關(guān)節(jié)受寒冷刺激,血液循環(huán)變差,產(chǎn)生疼痛。 出現(xiàn)這種情況,應(yīng)注意肩部保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)。如疼痛頻繁或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-27 17:24
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