長期對著電腦工作壓力大導(dǎo)致腦子不適是神經(jīng)衰弱嗎?
腦子里不舒服每天工作需要對著電腦,壓力也比較大,經(jīng)常有腦袋在放電的感覺,有點昏昏沉沉的,腦子不舒服,每晚都會做夢。。網(wǎng)上說是神經(jīng)衰弱,是這樣嗎?
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回答5
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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長期對著電腦工作且壓力大,出現(xiàn)腦袋昏沉、像放電、多夢等不適,可能是神經(jīng)衰弱,也可能與睡眠不足、頸椎問題、貧血、精神緊張、腦供血不足等有關(guān)。 1. 睡眠不足:睡眠時長或質(zhì)量不佳,影響大腦休息和恢復(fù),導(dǎo)致大腦功能紊亂,出現(xiàn)各種不適。 2. 頸椎問題:長時間保持不良姿勢,頸椎受累,可能壓迫神經(jīng)和血管,影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)。 3. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣運輸能力下降,大腦缺氧,易引起頭暈、昏沉等癥狀。 4. 精神緊張:心理壓力大,長期處于緊張狀態(tài),會使大腦神經(jīng)持續(xù)興奮,引發(fā)不適。 5. 腦供血不足:血管狹窄、血液黏稠等原因?qū)е履X部供血減少,影響大腦正常功能。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時調(diào)整生活和工作方式,保證充足睡眠,適當運動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議前往正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,進行相關(guān)檢查,明確原因,以便采取針對性治療措施。
2025-03-27 01:19
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好,根據(jù)你的描述,可能是壓力大引起神經(jīng)衰弱,可以服用藥物治療,還可以接受心里疏導(dǎo)。建議服用維生素和谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng),還可以接受心里疏導(dǎo),多鍛煉身體,有助于血液循環(huán),提供大腦供養(yǎng)量,多散散心,旅旅游,多和親戚朋友聊天,保持心情愉快凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度。
2016-01-25 13:18
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
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內(nèi)科
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病例分析:工作壓力有點大,你這不屬于什么病,現(xiàn)在的年輕人這種現(xiàn)象多的呢。意見建議:建議自己調(diào)理自己的作息時間,慢慢調(diào)整,會好的。
2016-01-25 10:19
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
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理療科
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心理分析:恩,是比較符合神經(jīng)衰弱的癥狀,是平時壓力過大,大腦長期緊張,勞累過度引起的,神經(jīng)衰弱是最常見的一種神經(jīng)癥,像是頭部不適感,睡眠障礙都是神經(jīng)衰弱的典型癥狀的。心理指導(dǎo):建議可以結(jié)合服用一些像是安神補腦液來調(diào)理,平時規(guī)律作息,白天多運動,不要長時間坐在電腦前,均衡營養(yǎng)。祝健康。
2016-01-25 08:24
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
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全科
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心理分析:你好,根據(jù)你的情況來看,通常是由于你的個性比較敏感,易多思多慮,對外部壓力感覺性強,長期心理壓力,沒及時調(diào)整,形成的大腦功能失調(diào),精神疲勞,身心不適的現(xiàn)象。心理指導(dǎo):是心因性的問題,有抑郁表現(xiàn),是長期積累的結(jié)果,如果個人無法調(diào)節(jié),可到當?shù)卣?guī)的心理機構(gòu)進行檢查與測量,確診目前癥狀的性質(zhì)及嚴重程度后,通過一個階段的心理治療進行調(diào)整與改善。
2016-01-25 06:15
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