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預(yù)防慢性宮頸炎，要注意個人衛(wèi)生、性生活健康、增強免疫力、避免損傷宮頸、定期進行婦科檢查等。 1.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。 2.性生活健康：性生活前后雙方都要清潔生殖器，避免多個性伴侶，有固定的性伴侶。 3.增強免疫力：均衡飲食，多吃蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)，適量運動，保證充足睡眠。 4.避免損傷宮頸：避免多次人工流產(chǎn)、分娩時避免產(chǎn)傷、避免過度刮宮等操作。 5.定期進行婦科檢查：每年至少進行一次婦科檢查，包括宮頸涂片檢查、HPV 檢測等，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療病變。 總之，預(yù)防慢性宮頸炎需要從生活的各個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療，才能有效降低患病風(fēng)險。

您好，預(yù)防慢性宮頸炎平時應(yīng)注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，醫(yī)學(xué)教育/網(wǎng)搜集整理防止病原菌侵入。平素房事有度，避免房勞過度。實行計劃生育，采取避孕措施，盡量避免多次人流對宮頸的機械性損傷，有利于減少慢性宮頸炎的發(fā)病率。為了預(yù)防慢性宮頸炎避免分娩時損傷宮頸，如發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時縫合，并使用抗生素。注意經(jīng)期、流產(chǎn)期及產(chǎn)褥期衛(wèi)生。

　1,不過早開始性生活是有效預(yù)防宮頸炎的關(guān)鍵.青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟,性生活容易使鱗狀細胞脫落而造成慢性宮頸炎.　　2,避免不潔性生活：不潔性生活易帶入各種病原體,而誘發(fā)慢性宮頸炎甚至宮頸癌.　　3,注意外陰及陰道清潔：在分娩,流產(chǎn),宮頸物理治療術(shù)后應(yīng)預(yù)防感染,短期內(nèi)應(yīng)避免性生活.　　4,避免過早,過多,過頻的生育和流產(chǎn).分娩和流產(chǎn)都會造成宮頸的損傷,從而為細菌的侵入提供了機會.1,忌甜膩厚味食物：過于甜膩的食物如糖果,奶油蛋糕,八寶飯,糯米糕團,豬油及肥豬肉,羊脂,蛋黃,這些食物有助濕的作用,會降低療效果,使病情遷延難治.忌飲酒：酒屬溫?zé)岽碳な澄?飲酒后會加重濕熱,使病情加重.　　2,忌食辛辣煎炸及溫?zé)嵝允澄铮盒晾?煎炸食物如辣椒,茴香,花椒,洋蔥,芥末,烤雞,炸豬排等;溫?zé)崾澄锶缗Ｈ?羊肉,狗肉等均可助熱上火,加重病情.忌海腥河鮮發(fā)物：海魚,螃蟹,蝦,蛤蜊,毛蚶,牡蠣,鮑魚等水產(chǎn)品均為發(fā)物,不利于炎癥消退.

預(yù)防宮頸炎的方法：1.不過早開始性生活是有效預(yù)防宮頸炎的關(guān)鍵.青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟,性生活容易使鱗狀細胞脫落而造成宮頸炎.2.避免不潔性生活.不潔性生活易帶入各種病原體,而誘發(fā)宮頸炎甚至宮頸癌.3.積極治療急性宮頸炎;定期婦科檢查(一年一次);避免分娩或用器械損傷宮頸;產(chǎn)后宮頸裂傷應(yīng)及時縫合.4.注意外陰及陰道清潔.在分娩,流產(chǎn),宮頸物理治療術(shù)后應(yīng)預(yù)防感染,短期內(nèi)應(yīng)避免性生活.5.避免過早,過多,過頻的生育和流產(chǎn).分娩和流產(chǎn)都會造成宮頸的損傷,從而為細菌的侵入提供了機會.

慢性宮頸炎的癥狀一般都是這樣的,白帶異常,小腹酸痛,有的甚至還會有性交痛,白帶血絲,這些情況你要趕緊的治療慢性宮頸炎一般都需要對癥下藥,在宮頸的地方上藥會好些,吃的藥很難到達患病部位,平時可以用些婦科洗劑,如婦炎潔,潔爾陰,這些殺菌效果都還不錯,患了慢性宮頸炎一般需要用一些外用的藥,達克寧栓是專治陰道炎的,可以防止病菌侵入,造成二度感染,可以先用伊莎麗爾外用凝膠,是專門修復(fù)宮頸的藥,對治療宮頸炎效果還不錯,我當(dāng)時患有急性宮頸炎,用的就是這個藥,兩個月就把兩年累積的病癥都解決了,打消炎針只是起到預(yù)防細菌再次感染的效果,對病癥沒有改善功效,伊莎麗爾就是陰道上藥,可以把藥直接推到宮頸部位,形成修復(fù)效果!