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花甲老人出現(xiàn)右腿經(jīng)常抽痙及右側(cè)顳部有時脹痛的情況，可能是由缺鈣、局部神經(jīng)血管受壓、腦部疾病、腰椎間盤突出、動脈硬化等因素引起。 1.缺鈣：老年人鈣流失加快，血鈣降低，易導(dǎo)致肌肉興奮性增高，引起抽筋?？赏ㄟ^補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等改善。 2.局部神經(jīng)血管受壓：長時間保持不良姿勢，壓迫腿部神經(jīng)血管，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)。需調(diào)整姿勢，適度活動。 3.腦部疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，影響腦部供血和神經(jīng)功能。需進(jìn)行頭顱 CT、磁共振等檢查，明確診斷后對癥治療，可能會用到阿司匹林、氯吡格雷等藥物。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，引起腿部癥狀?？刹扇∥锢碇委?、藥物治療，如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等，嚴(yán)重時需手術(shù)。 5.動脈硬化：血管彈性降低，血流不暢。需改善生活方式，服用他汀類藥物如阿托伐他汀等。 老人出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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要想治療腿抽筋首先找出病因，腿抽筋的原因有;寒冷刺激。肌肉連續(xù)收縮過快。比如;劇烈的運(yùn)動，出汗過多，缺鈣等。平時一旦發(fā)生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側(cè)的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了;或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見效。如腿抽筋的情況多次頻繁發(fā)生，