28歲生完寶寶后脫發(fā)嚴重是何原因及對策
我今年28歲，自從生完我姐的寶寶之后，我就感覺我的頭發(fā)點的嚴重了，總是脫發(fā)，一洗頭或者一梳頭，就會掉很多的頭發(fā)，這是怎么一回事啊？有什么解決的辦法嗎？
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回答4
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦幼保健院
三級甲等
皮膚科
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28歲生完寶寶后脫發(fā)嚴重，可能是激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、護理不當、疾病影響等原因造成的。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降，會導(dǎo)致頭發(fā)進入休止期而脫落。這是較為常見的原因。 2.營養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體恢復(fù)需要大量營養(yǎng)，如果攝入不足，頭發(fā)缺乏營養(yǎng)支持，就容易脫落。比如缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等。 3.精神壓力：產(chǎn)后照顧寶寶、適應(yīng)新角色等可能帶來較大精神壓力，影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致脫發(fā)。 4.護理不當：頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、過度燙染等護理不當行為，會損傷頭發(fā)和頭皮，引發(fā)脫發(fā)。 5.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也可能導(dǎo)致脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)通常是暫時的，多數(shù)能自行恢復(fù)。但如果脫發(fā)嚴重且持續(xù)時間長，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于改善脫發(fā)情況。
2025-03-27 05:57
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好根據(jù)你的癥狀“脫發(fā)比較嚴重頭皮上有紅色疹子，出油較嚴重，有白色油脂粒滲出”建議你去醫(yī)院皮膚科確診后在治療考慮脂溢性脫發(fā)伴發(fā)脂溢性皮炎建議確診在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。同時希望你精神上不要有太大壓力根據(jù)現(xiàn)在醫(yī)學(xué)科技的發(fā)達治療此病不是難題
2016-01-25 22:29
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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請參考：市售皮炎寧酊20毫升,擠出10毫升,75%酒精10毫升,撲而敏注射液20毫克,西米替丁注射0.4克.混合入瓶內(nèi)即可.棉簽外涂,日2--3次,2周一療程.未愈者休息2天在進行第2療程..
2016-01-25 11:41
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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每天早上吃一勺黑芝麻每天堅持吃6個核桃，多吃海帶及堅果類食物，少吃肉及油炸的食物。堅持早晚按摩頭皮，梳頭時最好用桃木或牛角梳子，洗發(fā)水用弱酸型的。堅持鍛煉身體，保持愉快的心情，睡眠要充足，以上幾點如果堅持的話就效果一定會很好。
2016-01-25 06:36
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