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回答5
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鄭明輝 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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老人骨折后,飲食對于康復至關重要。以下幾方面有助于加快恢復:均衡營養(yǎng)、補充蛋白質(zhì)、攝入足夠維生素、增加礦物質(zhì)攝取、多吃易消化食物等。 1. 均衡營養(yǎng):保證食物種類豐富,包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等,為身體提供全面的營養(yǎng)支持。 2. 補充蛋白質(zhì):如瘦肉、魚類、豆類、蛋類、奶制品等,有助于修復受損組織。 3. 攝入足夠維生素:多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等,以獲取豐富的維生素 C、維生素 D 等,促進鈣質(zhì)吸收和骨痂形成。 4. 增加礦物質(zhì)攝?。哼m當食用富含鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)的食物,如乳制品、豆制品、堅果等,增強骨骼強度。 5. 多吃易消化食物:選擇米粥、面條等易消化的食物,避免腸胃負擔過重,影響營養(yǎng)吸收。 老人骨折后的飲食調(diào)整需要綜合考慮各種營養(yǎng)素的攝入,保持均衡和多樣化。同時,要根據(jù)個人的身體狀況和醫(yī)生的建議進行合理安排。
2025-03-26 14:41
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好;這種情況看服用一些維生素D。結合高鈣食品如排骨湯等。
2016-01-26 02:46
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,患者的年齡大,具體是什么部位骨折,老人的這種情況西醫(yī)是沒有好的治療方面,建議配合中醫(yī)中藥治療,一定可以幫助骨折的恢復,有什么不明之處歡迎再次咨詢。
2016-01-25 23:12
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析:你好補鈣吧如果不是內(nèi)固定,可以進行理療效果更好如超短波
2016-01-25 21:50
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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病情分析:您好,可以補補腎,因為腎藏精,精生髓,髓養(yǎng)骨。所以說,補肝腎,生氣血,。補腎的食品,核桃、板栗,桂圓、枸杞等.骨傷用接骨的中藥外敷治療好得快可以參考一下
2016-01-25 13:22
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