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工作壓力大后月經(jīng)紊亂該如何調(diào)理？

2025-03-26 10:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

以前月經(jīng)都很正常。近半年工作壓力比較大，月經(jīng)不是很準(zhǔn)時(shí)，有的時(shí)候該來了，卻沒有來，下體會(huì)分泌咖啡色+血色的粘稠分泌物。我自己買了一些“逍遙丸”吃過，第二個(gè)月月經(jīng)正常了。第三個(gè)月又沒有來，又分泌了一些分泌物，現(xiàn)在是第四個(gè)月，這幾天應(yīng)該也來月經(jīng)的，但是沒有來，也沒有分泌物。不過小腹會(huì)有隱隱的疼。我有霉菌性陰道炎，3年前人流過一次。但是性生活和自己先生，一直都用避孕套。之前有去醫(yī)院檢查過，為什么月經(jīng)會(huì)不來，也和醫(yī)生說過會(huì)有褐色分泌物，但是醫(yī)生說是子宮什么脫落，沒有大礙，配了一些黃體酮和活血的藥。但是我知道這個(gè)是激素，請問我該怎么調(diào)理呢？曾經(jīng)的治療及用藥情況:我有霉菌性陰道炎，3年前人流過一次。但是性生活和自己先生，一直都用避孕套。之前有去醫(yī)院檢查過，為什么月經(jīng)會(huì)不來，也和醫(yī)生說過會(huì)有褐色分泌物，但是醫(yī)生說是子宮什么脫落，沒有大礙，配了一些黃體酮和活血的藥。但是我知道這個(gè)是激素，請問我該怎么調(diào)理呢？

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李順華副主任醫(yī)師

莒縣中醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

工作壓力大導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、生活習(xí)慣、精神因素、藥物影響等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長期壓力大可能影響激素分泌平衡，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。建議規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.婦科疾病：如霉菌性陰道炎等炎癥可能影響月經(jīng)。需積極治療陰道炎，可使用克霉唑栓劑、咪康唑栓劑、制霉菌素栓劑等藥物。 3.生活習(xí)慣：飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等也會(huì)影響月經(jīng)。應(yīng)保持營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，增加運(yùn)動(dòng)量。 4.精神因素：壓力大易產(chǎn)生焦慮、緊張情緒。要學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、旅游等。 5.藥物影響：某些藥物可能干擾月經(jīng)。用藥需謹(jǐn)慎，遵醫(yī)囑選擇。總之，月經(jīng)紊亂需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-26 21:33

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好這個(gè)情況月經(jīng)失調(diào)的話，可以服用烏雞白鳳丸和逍遙丸，必要可以檢查一下激素情況的
2016-01-26 03:42

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