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半年內(nèi)體重減輕，無(wú)不適，是否正常？

2025-03-27 10:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問(wèn)題：

半年前體檢有脂肪肝，并且血脂和膽固醇高。所以開(kāi)始注意飲食和鍛煉身體。一開(kāi)始體重大概在3個(gè)星期內(nèi)減了6，7斤。3個(gè)月移居外地，鍛煉少了，但是吃飯也少了，并且主食吃的少了，就算吃也是粗糧為主。體重在3個(gè)月內(nèi)又減輕了6，7斤。本身身高180，曾經(jīng)治療情況和效果：半年前體檢的時(shí)候84公斤，現(xiàn)在77公斤，身體無(wú)其他不舒服，該餓的時(shí)候餓，大便也正常。不知道這樣的體重減輕是否正常？想得到怎樣的幫助：半年前體檢的時(shí)候84公斤，現(xiàn)在77公斤，身體無(wú)其他不舒服，該餓的時(shí)候餓，大便也正常。不知道這樣的體重減輕是否正常？

回答3
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邵銘主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

感染(肝病)科

半年內(nèi)體重從 84 公斤減至 77 公斤，雖身體無(wú)不適，但體重減輕是否正常需綜合多方面因素判斷，如飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)量變化、基礎(chǔ)代謝率、激素水平、疾病影響等。 1. 飲食調(diào)整：減少主食攝入，以粗糧為主，且總體進(jìn)食量下降，可能導(dǎo)致熱量攝入減少，從而引起體重減輕。 2. 運(yùn)動(dòng)量變化：前期鍛煉較多，后期雖減少但仍有一定活動(dòng)，可促進(jìn)能量消耗，有助于體重下降。 3. 基礎(chǔ)代謝率：個(gè)體基礎(chǔ)代謝率存在差異，若本身代謝率較高，即使飲食和運(yùn)動(dòng)有變化，也可能使體重降低。 4. 激素水平：某些激素如甲狀腺激素分泌增多，可能加快代謝，導(dǎo)致體重減輕。 5. 疾病影響：雖然目前無(wú)明顯不適，但仍不能完全排除某些慢性疾病，如糖尿病早期、腫瘤等，可能在初期沒(méi)有明顯癥狀。綜合來(lái)看，目前體重減輕可能與飲食、運(yùn)動(dòng)等生活方式改變有關(guān)，但仍建議進(jìn)行全面的身體檢查，如血糖、甲狀腺功能、腫瘤標(biāo)志物等，以排除潛在疾病。
2025-03-27 17:24

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回答2
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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

病情分析：脂肪肝的主要表現(xiàn)為食欲不振、疲乏、惡心等癥狀，嚴(yán)重者可有肝區(qū)隱痛的癥狀，是由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多所致。在生活中，飲食方面要多吃蔬菜水果，禁酒，少吃脂肪多的食品，早期及時(shí)發(fā)現(xiàn)治療是可以治愈的，一般可以通過(guò)相關(guān)的藥物治療，建議在醫(yī)生的具體指導(dǎo)下配合治療。
2016-01-25 20:17

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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過(guò)重的鍛煉.同時(shí)還是要控制體重的.祝你健康!
2016-01-25 16:18

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