體重 35 公斤胖了不少，對發(fā)育和身高有影響嗎
胖了不少’現(xiàn)在體重35公斤，我想咨詢一下這正常嗎、對將來發(fā)育和身高有影響嗎、曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有治過
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回答3
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楊川 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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體重是否正常以及對將來發(fā)育和身高有無影響，取決于多個因素，如年齡、身高、身體成分、飲食習慣、運動量等。 1.年齡：不同年齡段的標準體重不同。兒童在生長發(fā)育過程中，體重會隨著年齡增長而變化。 2.身高：身高與體重的比例關(guān)系很重要。如果身高較高，相對較高的體重可能是正常的。 3.身體成分：肌肉含量高的人，體重可能較重但不一定是肥胖。脂肪過多則可能影響健康。 4.飲食習慣：高熱量、高脂肪、高糖的飲食容易導致體重增加，還可能影響內(nèi)分泌，進而影響發(fā)育和身高。 5.運動量：缺乏運動，能量消耗少，易使多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，影響身體發(fā)育和身高增長。 總之，僅依據(jù) 35 公斤的體重難以準確判斷是否正常及對發(fā)育和身高的影響。建議綜合考慮上述因素，必要時咨詢醫(yī)生進行評估。
2025-03-26 17:59
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好!減肥是需要一個過程和科學的方法，而節(jié)食和運動都是比較好的方法，但需要科學、合理的安排才行的。比如飲食要每餐減少平時的五分之一即可，不能不吃或吃的過少，否則反而引起身體的不適。另外就是飲食的結(jié)構(gòu)的改變，即少食甜食，少吃油脂，增加蛋白質(zhì)飲食等。運動是消耗身體的過多能量的重要方法，但不要做劇烈的運動，最好以每天慢跑30分鐘左右(開始要從少量，逐漸增加時間和運動量為好)。
2016-01-26 05:16
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,減肥主要通過增加鍛煉,合理調(diào)節(jié)飲食,同時注意在做米飯時加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物
2016-01-25 17:00
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