產(chǎn)后五個(gè)月久站腳后跟疼如何處理
我產(chǎn)后五個(gè)月了長(zhǎng)時(shí)間站著腳后跟就會(huì)疼？我產(chǎn)后五個(gè)月了長(zhǎng)時(shí)間站著腳后跟就會(huì)疼我該怎么辦？月子里一直都是穿襪子的也沒(méi)有多走路不知道產(chǎn)后45天就開(kāi)始疼。無(wú)我該怎么治療
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許成芳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后五個(gè)月久站腳后跟疼，可能是身體未完全恢復(fù)、缺鈣、足跟脂肪墊炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺等原因引起。 1.身體未完全恢復(fù)：產(chǎn)后身體各器官和系統(tǒng)需要一定時(shí)間恢復(fù)，長(zhǎng)時(shí)間站立可能加重負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腳后跟疼。應(yīng)注意休息，避免久站。 2.缺鈣：產(chǎn)后哺乳會(huì)使鈣質(zhì)流失，如果缺鈣，可能影響骨骼健康，引起腳后跟疼?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 3.足跟脂肪墊炎：足跟脂肪墊在長(zhǎng)期受壓和摩擦下可能發(fā)炎，導(dǎo)致疼痛。減少站立時(shí)間，可熱敷緩解。 4.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期勞損可能引發(fā)炎癥?？赏ㄟ^(guò)按摩、理療等方式改善。 5.跟骨骨刺：跟骨骨刺刺激周?chē)M織可引起疼痛。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 產(chǎn)后出現(xiàn)久站腳后跟疼，應(yīng)重視并采取相應(yīng)措施。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-27 19:02
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿(mǎn)、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿(mǎn)月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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