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內踝骨折術后一年半仍有癥狀,能慢跑嗎?

大夫我內踝骨折從手術到取釘到現在已經一年半了活動不是很多目前坐久了走路會痛而且不能跑一跑就瘸想問問大夫我還能不能恢復到可以慢跑的地步我很惆悵手術治療解答

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    魏國強 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    骨一科(關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科)

    內踝骨折術后一年半,久坐走路痛、不能跑,能否恢復慢跑取決于多種因素,如骨折愈合情況、康復訓練、肌肉力量、關節(jié)穩(wěn)定性、有無并發(fā)癥等。 1.骨折愈合情況:若骨折愈合良好,骨痂形成穩(wěn)固,為恢復運動提供了基礎。但如果愈合欠佳,可能影響運動功能。 2.康復訓練:積極且科學的康復訓練有助于恢復關節(jié)活動度和肌肉力量,訓練不足則可能導致功能受限。 3.肌肉力量:肌肉力量強大能更好地支撐關節(jié),力量弱則易出現疼痛和運動障礙。 4.關節(jié)穩(wěn)定性:關節(jié)穩(wěn)定能保障運動時的平衡和協(xié)調,不穩(wěn)定易引發(fā)疼痛和受傷。 5.有無并發(fā)癥:如創(chuàng)傷性關節(jié)炎、神經損傷等并發(fā)癥會影響運動恢復。 綜合考慮這些因素,建議先到醫(yī)院進行詳細檢查,如 X 光、磁共振等,評估具體情況。在醫(yī)生指導下,制定個性化的康復計劃,通過合理的治療和訓練,是有可能恢復慢跑的。

    2025-03-27 22:38
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    您好,很高興幫您解答!你屬于踝關節(jié)骨折之后存在的問題,其實存在上述損傷本身應該之后加強關節(jié)功能鍛煉,現在時間比較長了很難恢復目前來說已經過了鍛煉時間了,存在上述癥狀應該屬于創(chuàng)傷性關節(jié)損傷,是不可能恢復正常了,你應該明白

    2016-01-26 11:21
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    你好,從你的描述來看,屬于骨折后的并發(fā)癥之一-創(chuàng)傷性關節(jié)炎,主要是關節(jié)面的不平整導致的關節(jié)磨損所致,主要表現是疼痛。一般不需要特殊處理,對癥治療即可,可以選擇口服或者外敷的止痛藥,口服的主要有美洛昔康片、雙氯芬酸鈉等;外敷的主要有扶他林軟膏。

    2016-01-26 09:21
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,首先感謝您的邀請。單純的內踝骨折,已經一年半了,骨折應該早已經愈合了。您現在出現的主要問題是疼痛,由于關節(jié)面受到損傷,在活動的時候由于關節(jié)面之間的摩擦,會出現疼痛的癥狀。而且骨折術后,踝關節(jié)需要用石膏固定,時間長了就會發(fā)生關節(jié)僵硬,需要后期通過功能鍛煉來恢復關節(jié)的功能。如果功能鍛煉做的好的話,單純的內踝骨折不應該出現像您說的一跑就瘸的癥狀,不知道是不是您功能鍛煉做的不好引起來的。如果是這樣的話,您還需要進行高強度的功能鍛煉,這樣關節(jié)的功才能得到一定程度的恢復。但是您手術以后的時間已經很長了,功能鍛煉的難度也很大。醫(yī)生詢問:能否把骨折術后的片子傳過來我看一下,還有現在關節(jié)的活動度怎么樣?

    2016-01-26 06:42
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,應該是預后不良引起的,注意恢復鍛煉。

    2016-01-26 05:35
就醫(yī)問藥

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