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患者高中時(shí)因準(zhǔn)備演講熬夜后出現(xiàn)癥狀，經(jīng)治療時(shí)輕時(shí)重，現(xiàn)仍有耳鳴、易感冒等情況。涉及病因、癥狀、治療、預(yù)防、調(diào)理等方面。 1.病因：長期熬夜導(dǎo)致身體免疫力下降，加之外感風(fēng)寒，損傷脾腎。 2.癥狀：表現(xiàn)為頭痛、耳鳴、臉部脹痛、大便不成形、易感冒等。 3.治療：之前的中藥治療有一定效果，后續(xù)可考慮綜合調(diào)理，如艾灸、按摩等中醫(yī)療法。 4.預(yù)防：保持良好作息，避免熬夜和過度勞累，注意保暖，預(yù)防外感風(fēng)寒。 5.調(diào)理：飲食上多吃健脾補(bǔ)腎的食物，如山藥、芡實(shí)、黑豆等；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，對(duì)于這種長期的病癥，需要綜合調(diào)理，持之以恒，逐步改善身體狀況。同時(shí)，要密切關(guān)注癥狀變化，如有加重，及時(shí)就醫(yī)。

你好,建議口服西比靈和鹽酸倍他司汀片

主要是身體虛引起的，治療方法一、頭耳面部按摩每天10-20分鐘。二、每天有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘左右。三、每周兩次吃金針菜燉瘦豬肉和雞蛋煮核桃肉。四、當(dāng)歸15克、紅花9克、紅棗10枚加水500毫升，共煮至200毫升飲湯，每天一次連服30天可恢復(fù)神經(jīng)性耳鳴。

這里建議使用中醫(yī)中藥療法,因?yàn)檫@種療法，內(nèi)服外用都安全可靠。再為您介紹個(gè)小方法：把耳朵給蓋上，然后用掌根揉耳朵背。但要注意，不是揉耳背這個(gè)皮，而是隔著耳背揉耳朵眼。揉的時(shí)候腦子里要這樣想，好像隔著耳背已經(jīng)揉到耳朵眼里面去了。當(dāng)您揉兩三分鐘以后，耳朵眼里面一發(fā)癢，就證明耳朵里面的氣血過來了，長期這樣揉，耳鳴、耳聾的問題就解決了。不仿試試

目前，治療耳鳴的方法原則上分為兩大類：保守治療和手術(shù)治療。除發(fā)現(xiàn)有外科病變，必須進(jìn)行手術(shù)治療外，一般都采取保守治療如心理治療、掩蔽、藥物、松弛療法等。一旦有耳鳴，不要過度緊張，應(yīng)及時(shí)接受醫(yī)生的診治。在診治過程中，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合治療．并且可積極主動(dòng)地發(fā)揮其他優(yōu)勢(shì).祝你早日康復(fù)