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手腳震顫無(wú)力且睡眠不好可能由多種原因引起，如神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、藥物副作用等。 1.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。号两鹕?、特發(fā)性震顫等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致這些癥狀。對(duì)于帕金森病，除了美多芭，還可使用普拉克索、羅匹尼羅等藥物。特發(fā)性震顫可考慮阿羅洛爾、撲米酮等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)或減退可能引發(fā)。需檢查甲狀腺功能，確診后甲亢可用甲巰咪唑，甲減用左甲狀腺素鈉片。 3.心理因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁等心理問(wèn)題也可能是誘因。必要時(shí)進(jìn)行心理治療，配合使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、氟西汀。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、鎂等營(yíng)養(yǎng)素?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充或服用補(bǔ)充劑，如甲鈷胺片、硫酸鎂制劑。 5.藥物副作用：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致，需調(diào)整用藥。 出現(xiàn)手腳震顫無(wú)力睡眠不好的情況，應(yīng)先明確病因，綜合治療，并注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和情緒激動(dòng)。建議前往正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，以便獲得更專業(yè)的診斷和治療建議。

病情分析：您好，帕金森病的治療主要是補(bǔ)充多巴胺制劑，一般在5年左右藥效逐漸減低，可以根據(jù)情況選擇藥物聯(lián)合應(yīng)用.平日飲食上建議“少喝牛奶，多吃肉食，海鮮，適量飲茶，咖啡，蛋白質(zhì)攝入重新分配”的飲食原則.帕金森病是中樞神經(jīng)系統(tǒng)慢性退行性疾病，多見(jiàn)于老年人，起病隱匿，緩慢進(jìn)展，臨床表現(xiàn)肢體活動(dòng)不靈，發(fā)僵，手足震顫，慌張步態(tài)，姿勢(shì)平衡障礙，面部表情減少等，一般左旋多巴治療有效.繼發(fā)性帕金森綜合征則是有類似上述帕金森病的臨床表現(xiàn)，但有明確的病因，如腦外傷，腦炎，藥物或毒物中毒史等.遺傳性帕金森綜合征常伴有癡呆或家族史.帕金森疊加綜合征的臨床表現(xiàn)多樣，除了還可有對(duì)多巴胺治療不敏感.治療早期小劑量服用美多巴或息寧緩釋片，盡可能在餐前或餐后1小時(shí)即空腹時(shí)吃藥，每隔4-7天逐步增加劑量，直至產(chǎn)生最大的效果.在應(yīng)用左旋多巴治療2-5年后，半數(shù)以上的病例開始體驗(yàn)到藥效的波動(dòng)性(開-關(guān)效應(yīng)).每次服藥后癥狀改善持續(xù)的時(shí)間愈來(lái)愈短，這時(shí)可以盡可能降低每次的用藥劑量，并縮短給藥的間隔時(shí)間，甚至每1-2小時(shí)給藥一次.其他新藥如司來(lái)吉蘭作為首用治療藥物可延遲左旋多巴的起用約1年左右.司來(lái)吉蘭可能對(duì)早期帕金森病病例腦內(nèi)殘余的多巴胺起增強(qiáng)作用，或降低腦內(nèi)多巴胺氧化代謝，使神經(jīng)變性過(guò)程有所減慢.兒茶酚對(duì)甲基轉(zhuǎn)移酶(COMT)抑制劑如托卡朋(tolcapone)與entacapone，能阻滯多巴胺的降解，看來(lái)可作為左旋多巴有用的輔助藥物.建議您可根據(jù)自身經(jīng)濟(jì)情況，加用司立吉林，托卡朋聯(lián)合治療.此外，外科立體定向腦神經(jīng)損毀手術(shù)，腦深部電刺激術(shù)等也有一定療效.建議“少喝牛奶，多吃肉食，海鮮，適量飲茶，咖啡，蛋白質(zhì)攝入重新分配”的飲食原則.牛奶可增加尿酸通過(guò)腎臟排泄而降低血尿酸水平，飲牛奶易導(dǎo)致帕金森病的發(fā)生.而每天喝超過(guò)2杯牛奶的男性患帕金森病的風(fēng)險(xiǎn)，較每天不喝牛奶者多2倍.反之，由于肉食，海鮮中富含增高尿酸水平的嘌呤，因而，多吃肉食，海鮮者患帕金森病的風(fēng)險(xiǎn)少.只要合理調(diào)配飲食，患者完全可達(dá)到口福與藥效兩全其美的目標(biāo).在確保每天蛋白質(zhì)攝入總量的前提下，患者可安排合理調(diào)配原則制定菜單，即盡可能將一天所需要攝入的蛋白質(zhì)并入一餐，并在臨睡覺(jué)前一次性攝入，其他時(shí)候的進(jìn)食則以低蛋白飲食為主，如米飯，蔬菜，水果等.同時(shí)，服藥與進(jìn)食的時(shí)間間隔很有講究，如若是服用美多芭，息寧的患者，要在空腹時(shí)（餐前或者餐后1小時(shí)）或晚上臨睡覺(jué)前服用，以避免藥物吸收與蛋白質(zhì)吸收的沖突.而服用其它抗帕金森病藥物的患者，可有時(shí)候選擇飯后服藥，以減輕藥物對(duì)胃腸道的副作用.患者可一日多餐，而不必拘泥于三餐.對(duì)于患者進(jìn)食時(shí)時(shí)常發(fā)生的喉頭發(fā)緊的窘境，嘗試在餐前打幾個(gè)哈欠放松喉部.而對(duì)于體重減輕的患者，其主要原因與震顫，異動(dòng)增加額外消耗能量，食欲減退，因吞咽障礙而進(jìn)食不足以及營(yíng)養(yǎng)吸收差相關(guān)，而采取多進(jìn)食高能量食物，如花生醬，肉等，并在正餐中間加餐點(diǎn)心的對(duì)策，便可有效改善.同時(shí)，帕金森患者每天應(yīng)攝入8-10杯的水，對(duì)病情尤其是預(yù)防和緩解便秘的發(fā)生有益處下午5點(diǎn)以后，盡量不飲水或者食用含水分多的食物，以防止夜間尿頻而影響睡眠質(zhì)量.生活護(hù)理：建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物治療方案，建議早期聯(lián)合藥物治療，注意生活飲食調(diào)理.