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膝蓋脫臼后長(zhǎng)時(shí)間腫脹且活動(dòng)受限，可能與損傷未愈、炎癥反應(yīng)、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.損傷未愈：脫臼可能造成關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)如韌帶、軟骨等損傷，恢復(fù)較慢。需要進(jìn)一步檢查，如磁共振成像（MRI），以明確損傷程度。 2.炎癥反應(yīng)：雖然抽取積液未發(fā)現(xiàn)，但局部仍可能存在慢性炎癥?？煽诜晴摅w類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 3.肌肉萎縮：由于活動(dòng)受限，右腿肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮。應(yīng)加強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高練習(xí)。 4.關(guān)節(jié)粘連：長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)易導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連?？蛇M(jìn)行物理治療，如超聲波、超短波等，松解粘連組織。 5.康復(fù)不當(dāng)：康復(fù)訓(xùn)練方法不正確或不及時(shí)也會(huì)影響恢復(fù)。建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行有針對(duì)性的屈伸訓(xùn)練。 總之，膝蓋脫臼后的恢復(fù)需要綜合治療，包括明確損傷情況、控制炎癥、增強(qiáng)肌肉力量、松解粘連以及正確的康復(fù)訓(xùn)練。同時(shí)要注意休息，避免過度勞累和再次受傷。