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多年腿部疼痛,運(yùn)動后加重,如何應(yīng)對?

十年前,我右腿疼痛,最痛部位是臀部,踝關(guān)節(jié)及足底。2011年6月左腿大腿跟部拉傷,左臀部也有輕微的疼痛。多年來幾乎每天都在疼痛,我喜歡運(yùn)動,也常常爬山,跳操。但從2011年6月起,我就再沒搞什么鍛煉了,因?yàn)樘弁醇又亓?,我也不敢再搞鍛煉了?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    常誠 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    腿部疼痛多年且運(yùn)動后加重,可能是肌肉拉傷、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、下肢血管疾病等原因所致。 1. 肌肉拉傷:運(yùn)動不當(dāng)或過度可能導(dǎo)致肌肉拉傷,引起疼痛。治療包括休息、冷敷、熱敷、物理治療和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng),引發(fā)下肢疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療(如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng))、手術(shù)等。 3. 關(guān)節(jié)炎:常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,可導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。治療方法包括藥物(如塞來昔布、氨基葡萄糖)、物理治療、關(guān)節(jié)置換等。 4. 坐骨神經(jīng)痛:多由腰椎病變或梨狀肌綜合征引起。治療包括藥物(如加巴噴?。?、物理治療、手術(shù)松解等。 5. 下肢血管疾?。喝缦轮珓用}硬化閉塞癥,影響血液循環(huán),產(chǎn)生疼痛。治療有藥物(如阿司匹林、阿托伐他?。⒔槿胫委煹?。 總之,長期腿部疼痛且運(yùn)動后加重應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確病因,采取針對性治療。同時(shí),在治療期間應(yīng)注意休息,避免過度運(yùn)動。

    2025-03-30 12:31
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好:通過對你提供資料的分析后我認(rèn)為你的問題應(yīng)該考慮是腰椎的問題不是股骨的問題。方向不準(zhǔn)確治療就不會有效果。建議:去醫(yī)院做個(gè)腰椎核磁就可以確診,如果確診是腰椎的問題的話在仰臥位休息的前提下針灸加內(nèi)服中草藥就會有效果。

    2016-01-26 04:45
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