常吃肥肉致體重上漲且有脂肪肝怎么辦
平時一般是自己煮飯的，自己也很喜歡吃肥肉，所以基本每頓都是肥肉，可是最近我的體重越來越往上漲了，前幾天去體檢照彩超還說我有脂肪肝，讓我最好治療一下
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回答5
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王前山 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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常吃肥肉導致體重上漲和脂肪肝，這與飲食不均衡、缺乏運動、代謝異常、遺傳因素及其他不良生活習慣等有關(guān)。 1. 飲食不均衡：過多攝入肥肉等高脂肪食物，使肝臟負擔加重，脂肪堆積。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，減少高脂肪、高糖食物的攝入。 2. 缺乏運動：身體活動量少，能量消耗不足，脂肪易堆積。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 代謝異常：如胰島素抵抗、脂質(zhì)代謝紊亂等，可能影響脂肪在體內(nèi)的分布和代謝。必要時需就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更易患脂肪肝。若有家族病史，應(yīng)更注意生活方式的調(diào)整和定期體檢。 5. 其他不良生活習慣：如長期飲酒、熬夜等，也會增加脂肪肝的發(fā)生風險。要避免酗酒，保持規(guī)律作息。 總之，發(fā)現(xiàn)脂肪肝后要重視，通過改善生活方式，必要時結(jié)合藥物治療，多數(shù)脂肪肝可以得到控制和改善。同時要定期復查，監(jiān)測病情變化。
2025-03-30 13:53
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,你的這份乙肝五項的檢查結(jié)果顯示的為第二項陽性,也就是表示目前并沒有感染乙肝病毒,并且目前是具有乙肝抗體的,建議以后只需要定期接受體檢就行了.
2016-01-26 16:00
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從血象情況看不能盲目判斷具體的病理意義的，需要進一步的描述結(jié)合患者的身體情況看是否屬于生理性因素導致的
2016-01-26 12:12
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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到目前為止，西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調(diào)理性的治療最好。用一些含有姜黃等中藥成分的專業(yè)藥物，如甘貝爾等，都是不錯的。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積
2016-01-26 05:58
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,您的乙肝病毒兩對半報告結(jié)果是相當正常的,不但沒有感染,而且體內(nèi)有抗體,以后也不會感染您的體內(nèi)有抗體,是不會被感染的,您可以放心了
2016-01-26 04:15
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