矯正駝背多久能有效，穿衣與不穿差別大怎回事
矯正駝背需多長時(shí)間才能矯正過來要有效做得到的方法哦我穿上衣服對著鏡子又看不出不穿我才看得出怎么回事各位醫(yī)師專家?guī)蛶臀野?謝謝了
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回答2
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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矯正駝背所需的時(shí)間因人而異，受多種因素影響，包括駝背的嚴(yán)重程度、年齡、矯正方法、個(gè)人的依從性以及日常習(xí)慣等。 1.駝背嚴(yán)重程度：輕度駝背通過積極矯正，可能數(shù)月可見效；嚴(yán)重的可能需要數(shù)年。 2.年齡：青少年骨骼尚未定型，矯正相對容易且時(shí)間較短；成年人骨骼定型，矯正時(shí)間較長。 3.矯正方法：佩戴矯正支具結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練，效果較好，時(shí)間相對較短；單純依靠自我姿勢調(diào)整，可能需要更久。 4.個(gè)人依從性：嚴(yán)格按照矯正計(jì)劃執(zhí)行，能縮短矯正時(shí)間；反之則延長。 5.日常習(xí)慣：保持良好坐姿、站姿和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有助于加快矯正；不良習(xí)慣會阻礙矯正進(jìn)程。 總之，矯正駝背需要耐心和堅(jiān)持，選擇適合自己的方法，并養(yǎng)成良好習(xí)慣，才能有效矯正駝背。
2025-03-30 18:35
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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已經(jīng)發(fā)生駝背者，應(yīng)睡硬板床，不墊過高的枕頭。腰背肌鍛煉，尤其是后伸運(yùn)動(dòng)有助于遏止駝背的發(fā)展速度。具體的治療方案須經(jīng)醫(yī)生檢查確診后，根據(jù)并且積極治療。
2016-01-26 04:30
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