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駝背能否通過(guò)鍛煉矯正恢復(fù)，取決于多種因素，如駝背的程度、年齡、病因、身體狀況和鍛煉的科學(xué)性等。 1.駝背程度：輕度駝背通過(guò)科學(xué)鍛煉，有較大矯正可能；重度駝背則較難僅依靠鍛煉完全恢復(fù)。 2.年齡：青少年骨骼尚未定型，鍛煉矯正效果通常較好；成年人骨骼發(fā)育成熟，矯正難度相對(duì)較大。 3.病因：姿勢(shì)不良導(dǎo)致的駝背，鍛煉效果較好；疾病引起的，如強(qiáng)直性脊柱炎，需結(jié)合治療疾病和鍛煉。 4.身體狀況：身體柔韌性好、肌肉力量較強(qiáng)者，更利于通過(guò)鍛煉矯正；反之則難度增加。 5.鍛煉科學(xué)性：遵循專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，進(jìn)行針對(duì)性的拉伸、力量訓(xùn)練等，能提高矯正效果；盲目鍛煉可能無(wú)效甚至加重。 總之，駝背不手術(shù)通過(guò)鍛煉有恢復(fù)的機(jī)會(huì)，但需綜合考慮多種因素。建議先就醫(yī)評(píng)估，制定個(gè)性化的矯正方案，并持之以恒地進(jìn)行科學(xué)鍛煉。

光憑這個(gè)敘述不好確定的，一般最好是選擇手術(shù)治療，如果是已經(jīng)導(dǎo)致脊柱畸形的話(huà)，單純的保守治療效果不好