神經(jīng)衰弱多年,今年初失眠易醒,如何治療?
有神經(jīng)衰弱的癥狀好幾年了,今年初失眠,晚上睡覺很驚醒,一點聲響就會醒來,醒來以后就再也睡不著了,經(jīng)常頭暈頭痛,沒有精神,很容易疲勞,使用過很多方法,也吃過一些中藥都沒有明顯的效果,想尋求一種好的治療方法
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回答4
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周細中 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
小兒神經(jīng)內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠易醒,治療方法包括調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療、物理治療及中醫(yī)調(diào)理等。 1.調(diào)整生活方式:保持規(guī)律作息,每天定時上床睡覺和起床,創(chuàng)建安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境,避免睡前使用電子設(shè)備,適度運動。 2.心理治療:通過認知行為療法、放松訓(xùn)練等,幫助患者改變不良認知,減輕焦慮情緒,從而改善睡眠。 3.藥物治療:可選用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物;如有焦慮抑郁情緒,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舍曲林、帕羅西汀等抗焦慮抑郁藥。但需注意,藥物使用應(yīng)遵醫(yī)囑。 4.物理治療:經(jīng)顱磁刺激、生物反饋治療等,有助于調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動,改善睡眠。 5.中醫(yī)調(diào)理:如針灸、推拿等,能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,改善神經(jīng)衰弱癥狀。 神經(jīng)衰弱的治療需要綜合多種方法,患者應(yīng)保持耐心和信心,積極配合治療,同時避免過度勞累和精神緊張。
2025-03-31 00:30
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種。治療上主要是要學(xué)會自我調(diào)節(jié),加強自身修養(yǎng),培養(yǎng)豁達開朗的性格;善于自我調(diào)節(jié),有張有弛:對于工作過于緊張.過于繁忙,或?qū)W生學(xué)習(xí)負擔(dān)過重以及生活壓力很大的人,都有必要自我調(diào)節(jié),合理安排好工作、學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系,做到有張有弛,勞逸結(jié)合,這樣做還能提高工作效率.適當服用抗神經(jīng)衰弱的藥物
2016-01-27 03:30
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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神經(jīng)衰弱,服用谷維素,養(yǎng)血安神丸治療。
2016-01-27 03:29
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,神經(jīng)衰弱的治療方法建議你用刺五加和谷維素治療比較好,日常生活應(yīng)該注意休息,不要過于激動
2016-01-26 22:34
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