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21 歲男性出現(xiàn)腰直不起且久坐不適，可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤(pán)突出、腰部外傷、強(qiáng)直性脊柱炎、腎臟疾病等原因所致。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累可導(dǎo)致腰肌勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛、無(wú)力，活動(dòng)受限。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出可壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛、下肢放射痛等。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛、活動(dòng)受限。需休息，早期冷敷，后期熱敷，可服用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等，表現(xiàn)為下腰部或臀部疼痛、僵直。治療常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，除腰部疼痛外，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療需根據(jù)具體疾病進(jìn)行，如腎結(jié)石可能需要碎石治療。 總之，出現(xiàn)腰直不起且久坐不適的癥狀，原因較多。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）、腎功能檢查等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

是勞累與風(fēng)寒引起的。吃中藥治療。

你好：應(yīng)先去醫(yī)院做腰部的CT或者核磁共振檢查,確診后再對(duì)癥治療,祝你早日康復(fù)!

這是屬于血脈循環(huán)流動(dòng)不好,鈣質(zhì)補(bǔ)充不足或腰肌勞損過(guò)度引起,

到醫(yī)院做個(gè)CT片子，可能椎間盤(pán)突出．腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法很多，不同的時(shí)期、不同的病情、不同的體質(zhì)應(yīng)選擇不同的治療方法，方法得當(dāng)，就容易取得好的療效。從目前臨床治療腰椎間盤(pán)突出癥的實(shí)際情況看，中醫(yī)不提倡手術(shù)治療，其主要治療方法是推拿整骨，其次是針灸、外用膏藥、內(nèi)服中藥、熏蒸、藥浴等，還有民間的各種偏方、驗(yàn)方。推拿整骨包括牽引療法可矯正腰椎關(guān)節(jié)的紊亂，促使椎間盤(pán)變位或復(fù)位，矯正腰椎生理曲度；外用膏藥、熏蒸、藥浴等外用療法對(duì)緩解肌肉痙攣、消除肌肉炎癥、改善血液循環(huán)有很好的療效；辯證內(nèi)服中藥可有針對(duì)性地根據(jù)患者的即時(shí)病情，從體質(zhì)上調(diào)節(jié)人體的免疫功能、調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)、糾正生理活動(dòng)的偏差；針灸有顯著的鎮(zhèn)痛解痙功效，可緩解神經(jīng)根水腫引起的疼痛痙攣。中醫(yī)療法的優(yōu)點(diǎn)是并發(fā)癥少、方便易行、費(fèi)用較低，目前仍然是我國(guó)人民治療腰椎間盤(pán)突出癥的最常用的方法。西醫(yī)治療腰椎間盤(pán)突出癥的方法大致可分為非手術(shù)療法和手術(shù)療法兩種形式。常用的非手術(shù)療法有口服藥物、肌內(nèi)注射藥物、靜脈滴注藥物、封閉療法、骶管注射療法、髓核溶解療法、經(jīng)皮穿刺關(guān)節(jié)鏡下刨吸療法、高壓氧療法、牽引療法、物理療法、西式手法治療、支架療法、醫(yī)療體育等。手術(shù)療法則包括融合術(shù)、減壓術(shù)、后路手術(shù)等。《諸病源候論·腰腳疼痛候》說(shuō)：“腎氣不足，受風(fēng)邪之所為也，勞傷則腎虛，虛則受于風(fēng)冷，風(fēng)冷與正氣交爭(zhēng)，故腰腳痛”。可見(jiàn)外傷及風(fēng)寒濕邪是導(dǎo)致椎間盤(pán)突出的外因。巢氏病源“腰腳門(mén)”所術(shù)“腎主腰腳，而三陰三陽(yáng)十二經(jīng)八脈，有貫?zāi)I絡(luò)于腰脊者，勞損于腎，動(dòng)傷經(jīng)絡(luò)，又為風(fēng)冷所侵，血?dú)鈸舨┕恃匆病?，?nèi)經(jīng)“腎主骨主髓，肝主筋而藏血，血為陰氣為陽(yáng)，陽(yáng)氣精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋，陰陽(yáng)和同，則血?dú)庹{(diào)適，共相榮養(yǎng)，及風(fēng)、寒、濕、傷、勞等五氣導(dǎo)致腰痛”。綜上所述，結(jié)合歷代醫(yī)學(xué)著術(shù)和臨床經(jīng)驗(yàn)，我們認(rèn)為該病的病機(jī)表現(xiàn)為肝腎陰虛，溫邪侵襲人體，瘀血阻絡(luò)及勞傷雜病等引起，治以滋養(yǎng)陰腎、利濕壯筋、通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀等，使松馳的韌帶恢復(fù)原有的韌性，修復(fù)腰椎間環(huán)，解除神經(jīng)根的壓迫，緩解腰退疼痛，自動(dòng)推復(fù)腰椎間盤(pán)，達(dá)到徹底治愈的目的。我們目前采用中藥內(nèi)服外貼祖?zhèn)鳌叭f(wàn)靈膏”，治療腰椎間盤(pán)、骨質(zhì)增生等10000余例患者，療效比較令人滿意。冶療后最長(zhǎng)時(shí)間20多年未復(fù)發(fā)。近期治愈患者更多，通過(guò)不斷的完善和修改，此類患者治愈后絕大多數(shù)可以參加各種重體力勞動(dòng)。農(nóng)村患者挑一百多斤重?fù)?dān)未復(fù)發(fā)，療效非常令人滿意。