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久坐后屁股肌肉抽搐疼痛，可能由肌肉疲勞、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、缺鈣、局部神經(jīng)受壓等因素引起。 1. 肌肉疲勞：長時間久坐會使臀部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生疲勞，導(dǎo)致抽搐和疼痛?？赏ㄟ^適當(dāng)活動、按摩來緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，引起臀部及腿部的放射性疼痛和抽搐。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、腰痛寧膠囊等。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌發(fā)生炎癥、痙攣或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)，引發(fā)臀部及下肢疼痛、抽搐。一般采取熱敷、針灸等方法。 4. 缺鈣：血鈣水平降低，肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)抽搐?？裳a充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 5. 局部神經(jīng)受壓：坐姿不當(dāng)或局部腫物等壓迫神經(jīng)，也會導(dǎo)致肌肉抽搐疼痛。需要明確病因，解除壓迫。 總之，久坐后出現(xiàn)屁股肌肉抽搐疼痛，可能是多種原因造成的。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

需要詳細(xì)檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.不要隨意吃藥,會產(chǎn)生副作用的,會產(chǎn)生相反作用的,建議及時去正規(guī)骨科醫(yī)院就診,既可明確病情,又可成功接受診療.

腰椎間盤突出主要壓迫血管神經(jīng)，部分病患兼有風(fēng)濕等。引起腰及下肢疼痛麻木酸脹等，治療方法頗多，如牽引，推拿，按摩，電療，藥物等，需要根據(jù)個人的體質(zhì)情況或病情輕重，病理情況選用上述方法治療。建議找有經(jīng)驗的中醫(yī)辨證用中藥治療。