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懷孕后失眠加重，之前治療無效，怎么辦？

2025-03-30 10:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

已經(jīng)頑固失眠7年，懷孕后從36天開始到現(xiàn)在56天，整夜睡不著，白天也睡不著，以前吃過中藥西藥都是開始有用，時間長了就沒用了，經(jīng)常連續(xù)許多天不睡，最近又去看醫(yī)生，因為懷孕了醫(yī)生開了維生素B1和一些補元氣的中藥，說對寶寶沒有任何傷害，可是吃了很多天，仍然沒有用，特別痛苦，不知道對寶寶會不會有傷害，不明白怎么懷孕后失眠變的更嚴重的，還有過了三個月會不會失眠會好一點，？

回答2
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閆振文副主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)科

懷孕后失眠加重且之前治療效果不佳，可能與激素變化、心理因素、生活習慣、飲食、環(huán)境等有關(guān)。 1. 激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，如孕激素、雌激素的波動，可能影響睡眠。 2. 心理因素：對懷孕的擔憂、焦慮，對寶寶健康的緊張等情緒，易導致失眠。 3. 生活習慣：白天活動量不足，睡前使用電子設(shè)備等不良習慣會影響睡眠。 4. 飲食：晚餐過飽、過油膩或攝入咖啡因等，都可能引發(fā)失眠。 5. 環(huán)境：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適、床墊枕頭不合適等也會造成失眠。懷孕后失眠加重令人困擾，但多數(shù)情況下通過調(diào)整生活方式和心態(tài)能有所改善。如果失眠嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的方法緩解，以保障自身和胎兒的健康。
2025-03-30 14:26

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回答1
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邢學法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

你好，這個情況多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導致的情況的。現(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導下使用維生素B1+谷維素+安神補腦液做調(diào)節(jié)治療為宜。
2016-01-27 12:43

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