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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
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對于有幾十年病史，相關檢查無異常，存在遺傳的竇性心率 65 次/分及血壓 60 - 90mmHg、中等胖瘦的情況，可能與遺傳、生活方式、潛在疾病、心理因素、環(huán)境因素等有關。 1. 遺傳：部分人由于遺傳基因，天生心率和血壓處于相對較低水平，但只要無明顯不適，通常無需特殊處理。 2. 生活方式：長期缺乏運動、飲食不均衡、睡眠不足或過度勞累等，都可能影響心血管功能。建議保持適量運動，如散步、慢跑等；均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物；保證充足睡眠，避免熬夜。 3. 潛在疾?。耗承┞约膊〕跗诳赡軝z查不明顯，如甲狀腺功能減退等。需要定期復查相關指標，排查潛在疾病。 4. 心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能導致心血管調節(jié)異常。應學會調節(jié)情緒，通過冥想、放松訓練等方式緩解。 5. 環(huán)境因素：長期處于寒冷、高溫或噪音較大的環(huán)境，也可能對心血管產生影響。盡量創(chuàng)造舒適的生活和工作環(huán)境。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮多種因素。若有不適或擔憂，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行進一步的評估和診斷。
2025-03-27 17:25
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血壓如何？是否很瘦？
2016-01-27 09:03
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回答1
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中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
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內科
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