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得了甲亢，在日常生活中要注意飲食調(diào)整、規(guī)律作息、避免勞累、保持良好心態(tài)、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等。增加蛋白質(zhì)、維生素的攝入，多吃瘦肉、雞蛋、新鮮蔬果。 2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天不少于 7 小時(shí)。避免熬夜，有利于維持身體的正常代謝。 3.避免勞累：減少重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止身體過度疲勞，加重病情。 4.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式放松心情。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查甲狀腺功能、血常規(guī)、肝功能等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.注意眼部護(hù)理：若有突眼癥狀，注意保護(hù)眼睛，避免強(qiáng)光刺激，佩戴墨鏡。 總之，甲亢患者要重視日常生活中的各個(gè)方面，積極配合治療，以促進(jìn)病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。

你好，一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質(zhì).3、高維生素，主要補(bǔ)充B族維生素和維生素C4、適量礦物質(zhì)，主要為鉀,鎂,鈣等5、忌碘，碘是合成甲狀腺素的一個(gè)重要元素,在一定量的限度內(nèi)

你好，目前治療甲亢方法不理想,藥物治療時(shí)間過長(zhǎng),手術(shù)或碘131治療,副作用太大對(duì)于甲亢,可以試試抗甲狀腺藥物治療,輔助治療和加強(qiáng)營養(yǎng)的生活治療等.飲食給予足夠的營養(yǎng)和熱量，包括糖、蛋白質(zhì)、脂肪及B族維生素等，并注意避免精神刺激和過度疲勞。