甲亢患者飲食如何改善
我們家的經(jīng)濟(jì)一直不是很好，所以我從年輕的時候就一直是省吃儉用的，可能是因為我的身體長期沒有營養(yǎng)的原因，我最近總是會有莫名其妙的煩躁，而且脾氣也變的很暴躁，我很擔(dān)心，后來就去檢查了，醫(yī)生說我是得了甲亢，不知道這個病在飲食上要怎么改善，想來這里咨詢一下。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孫嘉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌代謝科
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甲亢患者的飲食改善很重要，包括控制碘攝入、保證營養(yǎng)均衡、增加熱量供應(yīng)、注意食物選擇、避免刺激性食物等。 1.控制碘攝入：減少海帶、紫菜等高碘食物的攝取。因為碘是合成甲狀腺激素的原料，過多攝入碘會加重甲亢病情。 2.保證營養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以維持身體正常代謝。 3.增加熱量供應(yīng)：適當(dāng)增加主食的攝入量，如米飯、面條等，滿足身體因代謝加快而增加的能量需求。 4.注意食物選擇：多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 5.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免加重神經(jīng)興奮，導(dǎo)致情緒波動。 總之，甲亢患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但飲食改善只是輔助治療，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范的藥物治療和定期復(fù)查。
2025-03-30 15:59
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，多吃高熱量、高蛋白、高維生素的食物，如肉類和豆類等;適當(dāng)增加動物內(nèi)臟，新鮮綠葉蔬菜，或補(bǔ)充維生素制劑。適當(dāng)控制纖維素多的食物。
2016-01-27 01:27
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