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31 歲,睡后和久坐腰疼一年,是腰肌勞損嗎?如何治?

你好我睡一宿覺早上起來腰疼做的時間久了也會腰不舒服~今年我31歲請問是不是腰肌勞損有一年左右了曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:怎么樣治療()

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    施詠梅 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    腰疼的原因較多,常見的有腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等。需要綜合癥狀、體征及相關(guān)檢查來明確診斷,并采取相應(yīng)的治療措施。 1. 腰肌勞損:多因長期腰部姿勢不良、過度勞累等引起。治療包括休息、熱敷、按摩、理療,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。治療有臥床休息、牽引、藥物治療(如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)),嚴(yán)重者需手術(shù)。 3. 腰椎管狹窄:腰椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓。輕癥可保守治療,如佩戴腰圍、服用鎮(zhèn)痛藥(如塞來昔布),重癥需手術(shù)。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎:自身免疫性疾病,主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。治療包括藥物(如柳氮磺胺吡啶)、物理治療等。 5. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等,也可能引起腰疼。需針對病因治療,如抗感染、排石等。 總之,出現(xiàn)腰疼應(yīng)及時就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時,要注意腰部保暖,避免過度勞累和不良姿勢。

    2025-03-28 00:12
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腰肌勞損的癥狀是休息中活動后減輕你好現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)不要吃辛辣的食物,可以服用氯唑沙宗和布洛芬及用膏藥進(jìn)行治療最好去醫(yī)院做CT檢查確診病因治療

    2016-01-27 10:35
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    腰肌勞損的癥狀是休息中活動后減輕你好現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)不要吃辛辣的食物可以服用氯唑沙宗和布洛芬及用膏藥進(jìn)行治療最好去醫(yī)院做CT檢查確診病因治療

    2016-01-27 09:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    檢查出腰椎間盤突出后就應(yīng)該隨時保護(hù)好腰部可以選擇腰圍固定睡覺應(yīng)該選擇硬模板床盡量少做重體力活很容易誘發(fā)的急性期應(yīng)該做做理療按摩針灸牽引熱敷等疼痛嚴(yán)重可以服用舒筋活血的中成藥物緩解疼痛也是應(yīng)該適當(dāng)鍛煉腰部肌肉的您說的運(yùn)動只要不過于激烈是可以的如果癥狀嚴(yán)重影響行走勞動等情況可采取微創(chuàng)手術(shù)治療

    2016-01-27 03:06
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好導(dǎo)致腰疼的原因很多你說的腰肌勞損是其中的一個原因另外腰椎間盤突出腰椎疾病都有可能導(dǎo)致腰疼還有最普遍的是跟坐姿有關(guān)長時間保持一個坐姿也可能導(dǎo)致腰疼建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查必要的話吃點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理平時注意不要總保持一個坐姿注意多鍛煉身體

    2016-01-26 18:29
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。 查看全文»

腰痛
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    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

  • 沈介明

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:頭痛、神經(jīng)內(nèi)科疾病 詳情»

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