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右側(cè)腰部刺痛、麻木，可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤突出、腎結(jié)石、帶狀皰疹、腎虛等原因引起。 1. 腰肌勞損：多因腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷導(dǎo)致。長期彎腰、久坐等是常見誘因。癥狀為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、理療、藥物為主，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，藥物如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3. 腎結(jié)石：結(jié)石在腎臟內(nèi)移動刺激腎盂或輸尿管。疼痛劇烈，可伴有血尿。治療根據(jù)結(jié)石大小、位置等選擇，藥物如腎石通顆粒、排石顆粒等。 4. 帶狀皰疹：病毒感染引起神經(jīng)炎癥。疼痛常先于皮疹出現(xiàn)，呈刺痛、灼痛。治療以抗病毒、止痛為主，如阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊等。 5. 腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。腎陽虛常有畏寒肢冷、腰膝冷痛等。治療需辨證論治，藥物如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 出現(xiàn)右側(cè)腰部刺痛伴麻木，建議及時就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑治療，切勿自行用藥。

應(yīng)避免長時間過度彎腰工作，同時增強腰背肌的功能鍛煉。如行仰臥拱橋式練習(xí)，或俯臥位的飛燕式鍛煉。拱橋式：仰臥位，兩手屈肘，兩腿半屈膝，以頭后枕部，兩肘，兩足五點為支撐，兩掌拖腰五點用力將腰拱起。飛燕式：俯臥位，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，兩上肢靠身旁伸直，頭頸肩帶動兩上肢向后做背伸動作，或兩腿、腰部同時做過伸動作，上身與兩上肢同時背身，還原。重復(fù)數(shù)次至十數(shù)次。

腰疼通常來說比較常見的原因是由于腰椎間盤突出或者是長期的勞累此事引起的腰肌勞損，單純的拍片，并不一定可以完全確診，你現(xiàn)在的這個情況通常來說還是很有必要檢查一個腰椎間盤ct或者腰椎核磁共振等，麻木的癥狀比較常見的原因是由于腰椎間盤突出引起的神經(jīng)壓迫，癥狀不排除有腰椎間盤突出