21 歲男脛骨下段骨折術(shù)后腳踝關(guān)節(jié)僵硬如何恢復(fù)
患者21歲男3個月前在5米房不慎墜樓當(dāng)時就去啦醫(yī)院檢查檢查結(jié)果脛骨下段粉碎性骨折做啦脛骨下段鋼釘內(nèi)固定手術(shù)用啦3顆鋼釘3個月后檢查結(jié)果骨折線也基本上沒有啦曾經(jīng)治療情況和效果：我的腳裸關(guān)節(jié)僵硬向前不怎么能活動請問醫(yī)生怎么能恢復(fù)恢復(fù)要多久（）
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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閆慧博 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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脛骨下段骨折術(shù)后腳踝關(guān)節(jié)僵硬的恢復(fù)，需要綜合多種方法，包括康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物輔助、中醫(yī)調(diào)理、保持良好心態(tài)等。 1.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行主動和被動的腳踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動，逐漸增加活動范圍和強(qiáng)度。可先從簡單的動作開始，如緩慢的屈伸，每次 10 - 15 分鐘，每天多次。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，每次 20 - 30 分鐘，每周 3 - 5 次。 3.藥物輔助：口服一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的藥物，如舒筋活血片、三七傷藥片、跌打丸等，但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)調(diào)理：針灸刺激穴位，幫助疏通經(jīng)絡(luò)，改善關(guān)節(jié)功能。 5.保持良好心態(tài)：積極面對康復(fù)過程中的困難，樹立恢復(fù)的信心。 總之，腳踝關(guān)節(jié)僵硬的恢復(fù)需要耐心和堅持，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行綜合治療，多數(shù)患者能在數(shù)月內(nèi)逐漸改善，但具體恢復(fù)時間因人而異。
2025-03-30 19:08
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況屬于脛骨下段粉碎性骨折內(nèi)固定術(shù)后恢復(fù)良好只是腳踝關(guān)節(jié)僵硬可以通過康復(fù)性鍛煉恢復(fù)由于骨折損傷下肢基本處于絕對不活動狀態(tài)時間長了自然會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬在排除神經(jīng)損傷（沒有感覺、不能自主用力）后可以自行做被動屈伸運(yùn)動-主動屈伸運(yùn)動-站立屈伸運(yùn)動的功能康復(fù)鍛煉切忌要循序漸進(jìn)
2016-01-27 15:37
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