十八九歲頭發(fā)好，現干燥分叉易打結怎回事
在十八九歲的時候，我的頭發(fā)可好了，沒有拉直過也是一樣直直的，又黑又好看，現在呢，不知道什么原因搞的頭發(fā)很干燥，老是分叉，還不好梳，每天早上起來梳頭的時候還打結，梳的頭皮都是疼的，現在煩燥死了。
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回答5
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莊堅 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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頭發(fā)從良好狀態(tài)變得干燥、分叉、易打結，可能是由于營養(yǎng)不良、頻繁燙染、護理不當、環(huán)境影響、身體疾病等因素導致。 1.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)物質。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)，頭發(fā)就會變得干燥脆弱。比如長期缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等。 2.頻繁燙染：燙發(fā)和染發(fā)使用的化學制劑會損傷頭發(fā)的毛鱗片和皮質層，導致頭發(fā)失去水分和營養(yǎng)，變得干燥易分叉。 3.護理不當：洗頭過于頻繁或使用不合適的洗發(fā)水、護發(fā)素，用力梳頭或使用高溫吹風機，都會損害頭發(fā)。 4.環(huán)境影響：長期暴露在陽光下、干燥的氣候或受到污染的環(huán)境中，頭發(fā)容易失去水分和油脂，變得干燥。 5.身體疾病：某些疾病如甲狀腺功能減退、貧血等，可能影響頭發(fā)的健康。 要改善頭發(fā)狀況，需保持均衡飲食，減少燙染，正確護理，注意環(huán)境防護，如有身體疾病應及時治療。
2025-03-30 17:49
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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可以定期做焗油，也可以到美發(fā)廳去做水療護理頭發(fā)。
2016-01-27 16:51
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，要根本解決發(fā)質問題，只有充分的補充頭發(fā)的營養(yǎng)才行。因為頭發(fā)組織是一種不斷生長的人體組織，補充充分的營養(yǎng)才能真正的改善發(fā)質。精神因素會營養(yǎng)頭發(fā)營養(yǎng)的吸收代謝，造成頭發(fā)營養(yǎng)的供給不足而影響發(fā)質。頭發(fā)干燥分叉怎么辦，頭發(fā)組織幾乎完全是由角蛋白構成的，這種角蛋白又是由近二十種氨基酸物質在人體內合成的，好的生活習慣和飲食習慣是很重要的。
2016-01-27 05:55
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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頭發(fā)干燥，除了在洗發(fā)時要選擇柔順、滋潤的洗發(fā)水，堅持使用護發(fā)素，有條件的話可以到美發(fā)店給頭發(fā)做做營養(yǎng)。洗發(fā)后擦頭發(fā)時不要用力來回搓，而是順著頭發(fā)的方向慢慢擦。平時多吃點黑豆、黑芝麻，都有滋養(yǎng)頭發(fā)的效果。
2016-01-27 05:54
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好！頭發(fā)干燥一般是由于營養(yǎng)不足造成的，和平時的飲食習慣，及其休息有關系，建議平時多吃些黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆等，起到一定的保養(yǎng)頭發(fā)的作用，另外可以用些好的護發(fā)素，直接進行保養(yǎng)，另外要注意身體的休息，最后祝你身體健康！
2016-01-27 00:01
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