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22 歲男學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)喊啞嗓子一周未好,求方法

男22你好,我是一名學(xué)生。我們學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì),?想得到怎樣的幫助:男22你好,我是一名學(xué)生。我們學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì),因?yàn)樘d奮,把嗓子給喊啞了。都快一個(gè)星期了還沒有好,怎么辦呢,有什么方法嗎?歲。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊欽泰 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    耳鼻咽喉科

    嗓子喊啞長時(shí)間未好,可能是聲帶受損、喉部炎癥、用嗓過度未恢復(fù)、飲食不當(dāng)、缺乏休息等原因所致。 1. 聲帶受損:過度用嗓可能導(dǎo)致聲帶拉傷或水腫。此時(shí)要盡量少說話,讓聲帶得到充分休息。 2. 喉部炎癥:如咽喉炎,可引起聲帶充血、腫脹。需多喝水,保持喉部濕潤。 3. 用嗓過度未恢復(fù):持續(xù)的高強(qiáng)度用嗓,恢復(fù)時(shí)間較長??蛇M(jìn)行適度的喉部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 飲食不當(dāng):食用辛辣、刺激性食物會(huì)加重癥狀。應(yīng)調(diào)整飲食,多吃蔬菜水果,清淡為主。 5. 缺乏休息:身體疲勞會(huì)影響恢復(fù)。保證充足睡眠,有助于提高身體的自我修復(fù)能力。 嗓子啞長時(shí)間不好需要引起重視,采取相應(yīng)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診。

    2025-03-27 14:23
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好:上述情況屬于是有聲帶炎癥的原因?qū)е碌?,是可以去醫(yī)院耳鼻喉科就診的上述情況藥物是可以選擇華素片或者是喉癥丸的等治療的,這兩天多休息嗓子,少說話??梢灾饾u好轉(zhuǎn)的。

    2016-01-27 04:09
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