27 歲女術(shù)后 85 天小腿肌肉萎縮如何康復(fù)
患者信息:女27歲重慶忠縣病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等):術(shù)后85天,能蹲下,一直用TDP燈在做理療,小腿肌肉有點萎縮想得到怎樣的幫助:我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做康復(fù)運動,我什么時候能不用拐杖走路?曾經(jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史:無
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回答4
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陳東梅 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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術(shù)后 85 天出現(xiàn)小腿肌肉萎縮,可通過適當(dāng)運動、物理治療、飲食調(diào)整、按摩放松、定期復(fù)查等來促進恢復(fù),同時要注意循序漸進,避免過度勞累。 1. 適當(dāng)運動:進行小腿肌肉的收縮和伸展練習(xí),如踮腳尖、勾腳尖等,每次 10 - 15 組,每天 3 - 5 次。 2. 物理治療:繼續(xù)使用 TDP 燈理療,還可考慮熱敷、電刺激等方法,促進血液循環(huán)和肌肉恢復(fù)。 3. 飲食調(diào)整:增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等,為肌肉恢復(fù)提供營養(yǎng)支持。 4. 按摩放松:由輕到重按摩小腿肌肉,緩解肌肉緊張,促進代謝。 5. 定期復(fù)查:根據(jù)醫(yī)生建議定期復(fù)查,評估康復(fù)情況,調(diào)整康復(fù)方案。 總之,小腿肌肉萎縮的康復(fù)需要耐心和堅持,按照科學(xué)合理的方法逐步進行,同時保持良好的心態(tài),相信能夠逐漸恢復(fù)正常。
2025-03-27 22:29
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好;這種情況應(yīng)該不正常建議去骨科復(fù)查一下??梢杂没钛龅闹兴幫庀粗委熞欢螘r間。
2016-01-27 20:10
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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建議您還是可以試試針灸或者按摩治療的,對于您的情況還是會有幫助的。平時就是多走動的,會有幫助的。
2016-01-27 11:36
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這樣的話,最好是積極檢查手術(shù)情況,是否有臺階或是粘連導(dǎo)致的,還是由于鍛煉不當(dāng)導(dǎo)致的,如果是臺階的話,是由于手術(shù)效果不好,對位不嚴格導(dǎo)致的,如果是粘連導(dǎo)致的話,可以適當(dāng)考慮運用松解術(shù)治療,都可以有效好轉(zhuǎn)的,如果是單純的鍛煉不當(dāng)導(dǎo)致的話,只要是逐漸加強鍛煉,積極鍛煉,都可以有效好轉(zhuǎn)的,不要擔(dān)心的
2016-01-27 08:13
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