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25 歲 1.65 米 80 公斤,每日能量 1607.2 千卡,基礎(chǔ)代謝率是多少?

我80公斤25歲1.65C..我80公斤25歲1.65CM我每日的能量1607.2千卡,我想知道我的基礎(chǔ)代謝率是多少

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李桂平 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    基礎(chǔ)代謝率的計(jì)算受多種因素影響,包括年齡、性別、身高、體重和身體組成等。對(duì)于您提供的信息,僅根據(jù)身高、體重和年齡來(lái)估算基礎(chǔ)代謝率存在一定局限性,但可以給出一個(gè)大致范圍。 1. 年齡因素:25 歲處于較為活躍的生理階段,基礎(chǔ)代謝相對(duì)較高。 2. 身高影響:1.65 米的身高在一定程度上影響身體的表面積和代謝需求。 3. 體重作用:80 公斤的體重對(duì)基礎(chǔ)代謝率有較大影響,較重的體重通常需要更多能量來(lái)維持基本生理功能。 4. 性別差異:假設(shè)您為女性,一般女性的基礎(chǔ)代謝率略低于男性。 5. 身體組成:肌肉含量高的人基礎(chǔ)代謝率往往較高,脂肪含量高則相對(duì)較低。 綜合考慮這些因素,估算您的基礎(chǔ)代謝率約在 1300 - 1500 千卡之間,但這只是一個(gè)粗略估計(jì)。要更準(zhǔn)確地了解基礎(chǔ)代謝率,建議通過(guò)專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)。

    2025-03-28 00:04
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    在臨床和生理學(xué)實(shí)驗(yàn)中,規(guī)定受試者至少有12小時(shí)未吃食物,在室溫20℃,靜臥休息半小時(shí),保持清醒狀態(tài),不進(jìn)行腦力和體力活動(dòng)等條件下測(cè)定的代謝率.

    2016-01-27 05:26
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是代謝綜合征?   代謝綜合征(metabolic syndrome,MS)是指伴有胰島素抵抗的多種代謝異常聚集的病理狀態(tài)。是因糖尿病、肥胖、血脂異常、高血壓等內(nèi)分泌、心血管疾病導(dǎo)致的胰島素抵抗的一系列代謝異常。 查看全文»

肥胖 血壓升高
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  • 吳藝捷

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  • 裴劍浩

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    廣東省人民醫(yī)院

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