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植物神經(jīng)紊亂可能會(huì)出現(xiàn)腦部、心臟、胃部等多方面的不適癥狀，如腦部異常、心率改變、胃部惡心等。其發(fā)病與心理、遺傳、社會(huì)等多種因素有關(guān)。治療包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、壓力過大，可通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式放松。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 飲食調(diào)整：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素 B1、甲鈷胺、普萘洛爾等藥物。 5. 中醫(yī)治療：如針灸、推拿等，有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能。 植物神經(jīng)紊亂的治療需要綜合多種方法，且個(gè)體差異較大?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，以促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

你所說的這些情況主要是個(gè)人身心狀態(tài)下降的表現(xiàn)，關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，正確的處理平時(shí)所遇到的各種問題，主動(dòng)與人交流溝通，培養(yǎng)良好興趣愛好，飲食生活規(guī)律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，積極的調(diào)整，逐漸地改善提高身心的狀態(tài)。

你的情況考慮是屬于脾胃虧虛氣血不足引起的氣虛的癥狀你的情況可以考慮使用養(yǎng)胃舒顆粒加上黃芪精顆粒及補(bǔ)脾益腸丸治療一下就是可以的

這種情況有可能是腦供血不足導(dǎo)致的。注意休息，飲食要清淡，可以服用通竅活血湯進(jìn)行治療。

這情況可口服鹽酸氟桂利嗪膠囊來治療，最好具體檢查再對(duì)癥用藥，成年人每分鐘心跳大約是七八十次，但在60到100次之間都屬正常，