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回答4
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唐劭年 副主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
神經內科
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長期在電腦前工作的女性出現手腳抽筋，可能是由于缺鈣、局部血液循環(huán)不暢、神經受壓、過度疲勞、電解質紊亂等原因所致。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質。當飲食中鈣攝入不足或維生素 D 缺乏影響鈣吸收時，易導致血鈣水平降低，引起肌肉興奮性增高，出現抽筋?？裳a充碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.局部血液循環(huán)不暢：長時間保持同一姿勢，會使手腳的血液循環(huán)受阻，肌肉得不到足夠的氧氣和營養(yǎng)物質供應，從而引發(fā)抽筋。建議定時活動肢體，改善血液循環(huán)。 3.神經受壓：如頸椎或腰椎疾病，可能壓迫神經，導致神經支配區(qū)域的肌肉出現抽筋。需要通過影像學檢查明確診斷，采取物理治療或手術治療。 4.過度疲勞：長時間工作使肌肉處于緊張狀態(tài)，容易疲勞，引發(fā)抽筋。適當休息，放松肌肉可緩解。 5.電解質紊亂：大量出汗或飲食不均衡，導致鉀、鈉等電解質失衡，也會引起抽筋?？赏ㄟ^飲食調整或必要時藥物補充來糾正。 總之，長期在電腦前工作的女性出現手腳抽筋，可能是多種因素共同作用的結果。如果抽筋頻繁發(fā)生或癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，查明原因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的工作習慣和生活方式。
2025-04-01 04:51
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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考慮是缺鈣的原因,最好到正規(guī)的醫(yī)院具體檢查來確定原因再對癥用藥治療.
2016-01-27 19:35
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好這樣的情況建議口服美國產的樂力鈣進行補鈣治療,效果回很好,價格在40元以下
2016-01-27 18:28
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的.
2016-01-27 16:58
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
