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區(qū)分腎陰虛和腎陽虛，可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)病原因、舌苔脈象、身體寒熱、精神狀態(tài)等方面入手。 1.癥狀表現(xiàn)：腎陰虛多有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗等；腎陽虛常表現(xiàn)為腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白等。 2.發(fā)病原因：腎陰虛常因久病傷腎、房事過度、情志內(nèi)傷等；腎陽虛多由素體陽虛、年老腎虧、久病傷陽等所致。 3.舌苔脈象：腎陰虛者舌苔少，脈象細數(shù)；腎陽虛者舌苔白，脈象沉遲。 4.身體寒熱：腎陰虛者多怕熱，手腳心發(fā)熱；腎陽虛者多怕冷，手腳冰涼。 5.精神狀態(tài)：腎陰虛者易心煩失眠、急躁易怒；腎陽虛者常神疲乏力、反應(yīng)遲鈍。 總之，腎陰虛和腎陽虛的區(qū)分需要綜合多方面因素判斷。若有相關(guān)癥狀，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行診斷和治療。可選用六味地黃丸、左歸丸等治療腎陰虛，金匱腎氣丸、右歸丸等治療腎陽虛，但用藥需遵醫(yī)囑。

你好,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛：腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別在于,如果是把腎陰是物質(zhì)上的缺乏,腎陽就是功能上的匱乏,物質(zhì)上的缺乏就是腰膝酸軟,頭發(fā)暈,還有如果在年輕人的身上出現(xiàn)早泄,遺精,還有出現(xiàn)五心煩熱,失眠,心煩,中醫(yī)有陰虛生內(nèi)熱,陽虛生外寒,如果在老年人出現(xiàn)的腎陰虛就容易脫發(fā)或發(fā)白的比較早,容易耳鳴,耳背,牙齒松動,眼花的比較早一些,所以說,這是腎陰虛,腎陰虛一般說在中青年發(fā)生的比較多。