半夜大腳指上翹抽筋疼痛，白天也抽，如何處理？
病情描述半夜大腳指上翹抽筋，十分疼痛，用熱水泡一下，好多啦，白天有抽兩次，怎么辦哪？求救，求救？
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回答5
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馬烈 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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大腳指抽筋疼痛可能由多種原因引起，如缺鈣、局部神經(jīng)血管受壓、過度疲勞、寒冷刺激、疾病因素等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮的重要物質(zhì)，當(dāng)體內(nèi)鈣含量不足時(shí)，容易導(dǎo)致肌肉痙攣?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.局部神經(jīng)血管受壓：長時(shí)間保持不良姿勢或鞋子不合適，可能壓迫腳部神經(jīng)血管，引發(fā)抽筋。需注意調(diào)整姿勢，選擇舒適的鞋子。 3.過度疲勞：運(yùn)動(dòng)過度或長時(shí)間站立行走，使腳部肌肉疲勞，易出現(xiàn)抽筋。應(yīng)注意休息，適當(dāng)按摩放松肌肉。 4.寒冷刺激：環(huán)境溫度過低，會(huì)使腳部血管收縮，肌肉興奮性增高。注意保暖，避免著涼。 5.疾病因素：如腰椎間盤突出癥、下肢動(dòng)脈硬化等，可能影響神經(jīng)和血液循環(huán)，導(dǎo)致抽筋。需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 大腳指抽筋疼痛可能由多種原因造成，若頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-31 15:28
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好根據(jù)你的癥狀初步考慮是缺鈣或者疲勞過度。一般的缺鈣可引起抽搐，伴有一些檢查上低鈣結(jié)果。當(dāng)工作疲勞過度時(shí)也可以出現(xiàn)抽搐癥狀。建議多休息，不要熬夜，飲食上不要吃香辣東西。適當(dāng)補(bǔ)充糖鹽水。不要操勞過度啊、治療上建議用鈣爾奇口服治療。
2016-01-27 13:34
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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考慮是因?yàn)槿扁}或是你走路太多，或者說腳部運(yùn)動(dòng)量太大而導(dǎo)致的或者是受寒導(dǎo)致的，穿舒服的鞋子，注意保暖，晚上用暖手器熱水袋熱敷。發(fā)作時(shí)候應(yīng)該把腳的小腿伸直，將抽筋一側(cè)的腳尖向前上方牽拉，并進(jìn)行抽筋部位的局部按摩。1.每天曬至少半個(gè)小時(shí)的太陽。2.每天要吃蛋、豆類、蝦皮、綠色蔬菜，這些含鈣比較高。3.每天喝奶，250-500ml最合適。4.可口服鈣爾奇，一次1片，一日1-2次。
2016-01-27 12:16
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)您的描述情況，出現(xiàn)腳趾抽筋，一般多由于機(jī)體缺鈣導(dǎo)致的可能性較大！建議可以查個(gè)微量元素看下，可以明確診斷，針對性補(bǔ)充可以適當(dāng)服用新蓋中蓋高鈣片，平時(shí)多喝牛奶，多吃魚蝦骨頭湯等，盡量不襖和濃茶咖啡，以免影響鈣的吸收！
2016-01-27 08:23
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的。建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的。
2016-01-27 07:49
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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