肝火旺是怎么回事,能中醫(yī)調(diào)理嗎,注意啥?
有中醫(yī)說我肝火旺,但肝火旺是怎么回事,可以用中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理嗎?要注意哪些事項(xiàng)?
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回答3
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張彥卿 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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肝火旺是中醫(yī)常見的病癥,多因情志失調(diào)、飲食不節(jié)、外感熱邪、久病傷肝、勞欲過度等所致??赏ㄟ^中藥、針灸、飲食等進(jìn)行調(diào)理,調(diào)理期間要注意情緒、飲食、作息等。 1.情志失調(diào):長期焦慮、憤怒等不良情緒,易導(dǎo)致肝氣郁結(jié),郁而化火。要保持心情舒暢,避免情緒過激。 2.飲食不節(jié):過多食用辛辣、油膩、溫?zé)崾澄铮咨鷥?nèi)熱,引動肝火。應(yīng)清淡飲食,多吃蔬菜水果。 3.外感熱邪:外界溫?zé)嵝皻馇忠u人體,傳入肝經(jīng),化為肝火。注意季節(jié)變化,適時增減衣物。 4.久病傷肝:慢性疾病損耗肝陰,陰虛不能制陽,導(dǎo)致肝火上亢。積極治療原發(fā)病,調(diào)養(yǎng)身體。 5.勞欲過度:勞累過度或房事不節(jié),損傷肝腎之陰,陰虛火旺。合理安排工作和生活,避免過度勞累。 總之,肝火旺需要綜合調(diào)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,必要時尋求專業(yè)中醫(yī)的幫助。
2025-04-01 07:20
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,肝火旺是中醫(yī)的專有名詞,是指人們肝氣亢盛的熱象,多因七情過極,肝陽化火或肝經(jīng)蘊(yùn)熱所致?,F(xiàn)代人由于工作壓力大、生活節(jié)奏快,導(dǎo)致精神緊張、情緒煩躁,很容易出現(xiàn)肝火旺的癥狀。肝火旺要注重調(diào)理,疏肝理氣、養(yǎng)肝柔肝,同時還要注重情緒的調(diào)節(jié)和日常生活的調(diào)整。
2016-01-27 18:49
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好,肝火旺就是肝經(jīng)火甚,氣火上逆所表現(xiàn)以火熱熾甚于上為特征的實(shí)熱證侯,多因?yàn)榍橹静凰?,肝郁化火,或?yīng)火熱之邪內(nèi)侵,或其他臟腑之火累及于肝所致。在癥狀上多表現(xiàn)為頭昏頭脹,面紅目赤,口干口苦,急躁易怒等。針對肝火旺,通過中藥調(diào)理,效果是比較理想的,建議保持心情舒暢,避免憂思郁怒,清淡飲食,忌辛辣刺激食物,可以口服龍膽瀉肝片等具有清肝瀉火功效的藥物調(diào)理。
2016-01-27 08:04
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