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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾龍驛 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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血脂稍高時，應注意飲食調整、增加運動、控制體重、戒煙限酒、定期復查等。治療方面可先嘗試生活方式干預，必要時遵醫(yī)囑用藥。 1. 飲食調整：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。 4. 戒煙限酒：吸煙會損害血管內皮，飲酒過量也不利于血脂控制。 5. 定期復查：監(jiān)測血脂水平，了解病情變化。 6. 藥物治療：若生活方式干預效果不佳，可遵醫(yī)囑使用降脂藥物，如他汀類（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。⒇愄仡悾ǚ侵Z貝特）、依折麥布等。 總之，血脂稍高不可忽視，通過綜合管理，有助于控制血脂，預防心血管疾病的發(fā)生。
2025-04-01 04:19
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