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術后對自身健康過度擔憂并產生憂郁情緒，可能與心理因素、疾病認知、過往經歷、性格特點、缺乏正確引導等有關。 1. 心理因素：對疾病的恐懼和手術的創(chuàng)傷可能導致心理壓力增大，產生焦慮和憂郁。應學會放松，如通過深呼吸、冥想等方式。 2. 疾病認知：對自身疾病和健康知識的了解不足，容易產生不必要的擔憂。建議多學習醫(yī)學常識，了解疾病的發(fā)生、發(fā)展和治療。 3. 過往經歷：曾經的手術經歷可能留下陰影，需要正視并逐漸克服。 4. 性格特點：敏感、多疑的性格可能加重擔憂情緒。嘗試改變思維方式，培養(yǎng)樂觀積極的心態(tài)。 5. 缺乏正確引導：沒有得到專業(yè)的心理和健康指導?？蓪で笮睦碜稍儙熁蜥t(yī)生的幫助。 總之，要認識到這種過度擔憂是可以改善的，通過調整心態(tài)、增加知識儲備、尋求專業(yè)幫助等，逐漸擺脫憂郁，恢復正常的生活狀態(tài)。

抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱。你要放松心態(tài)，不要亂想，平時多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。

疑病癥療效常常不佳，一般的簡單解釋說服很難奏效，過多的檢查和不當的解釋會造成許多醫(yī)源性暗示，患者自己去閱讀有關醫(yī)學書籍又易造成自我暗示，這一些做法都容易使患者的癥狀變得復雜難愈。疑病癥千萬不能馬虎，有病及時治療室要緊的，我建議你可以去上海新科I醫(yī)院精神科找?？漆t(yī)生幫你查一下是什么原因，有了診斷結果就好辦了。祝你早日康復。

你好，疑病癥指患者擔心或相信患有一種或多種嚴重軀體疾病，病人訴軀體癥狀，反復就醫(yī)，盡管經反復醫(yī)學檢查顯示陰性以及醫(yī)生給予沒有相應疾病的醫(yī)學解釋也不能打消病人的顧慮，常伴有焦慮或抑郁.應該建議患者停止各種不必要的檢查。