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22 歲女性做完人流后飲食要注意什么

2025-03-31 11:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 人流后婦科病

問(wèn)題：

做完人流后在飲食上應(yīng)注意些什么呢？？女，22歲。吃什么對(duì)身體有好處呢？

回答5
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陳志遼副主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

22 歲女性做完人流后，在飲食方面需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。包括增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、控制脂肪攝入、保持水分充足、注意食物衛(wèi)生等。 1. 增加蛋白質(zhì)攝入：多吃瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于身體恢復(fù)。 2. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：新鮮蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 E、鐵、鋅等，如橙子、菠菜、蘋(píng)果等。 3. 控制脂肪攝入：避免食用過(guò)多油膩、高脂肪的食物，以防消化不良。 4. 保持水分充足：多喝水，也可適量飲用溫?zé)岬臏悺?5. 注意食物衛(wèi)生：確保食物新鮮、干凈，避免食用變質(zhì)食物。總之，人流后的飲食調(diào)理對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要。合理的飲食能夠幫助身體盡快恢復(fù)健康，同時(shí)要注意休息，避免勞累。
2025-03-31 20:31

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回答4
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免重體力活動(dòng)。應(yīng)多吃些魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。人工流產(chǎn)后需要休息2周，保持外陰部清潔衛(wèi)生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常
2016-01-28 07:22

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好，飲食上避免辛辣刺激的食物！不要吃寒性涼性的食物，多喝點(diǎn)滋補(bǔ)湯，休息保暖！可以吃點(diǎn)水果建議您可以口服新生化顆粒幫助子宮恢復(fù)，局部可以熱敷，平時(shí)多下床走走
2016-01-28 02:42

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回答2
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

您好，就近到三甲醫(yī)院選擇超導(dǎo)可視無(wú)痛人流術(shù)就可以了，這種方式對(duì)子宮內(nèi)膜傷害最小啊。術(shù)后要休息最少2個(gè)星期，建議服用阿莫西林膠囊和益母草。在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營(yíng)養(yǎng),以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如魚(yú),肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。
2016-01-28 00:41

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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

您好，因?yàn)槭中g(shù)是一種應(yīng)激，所以術(shù)后應(yīng)該注意多休息，多吃蛋白高的食物。不要著涼.不食生泠.刺激性食物,不洗冷水等,飲食要以清淡.溫?zé)?高蛋白.均衡為好.心情要舒暢,注意個(gè)人衛(wèi)生!
2016-01-27 16:29

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