因男友曾腳踏兩船，現(xiàn)無法信任，如何打開心結(jié)？
我男朋友曾經(jīng)發(fā)生過腳踏2船的情況,于是和他分手,但后來他回來找我,一再的反悔與道歉,因為確實(shí)對他有感情,而且當(dāng)時看到他也確實(shí)是比較有誠意,于是原諒了他重新和他在一起.但不知道為什么,我心里始終還是打不開這個結(jié),現(xiàn)在他做什么說什么,我都不能完全信任他,而且一點(diǎn)小事,我也會懷疑他.比如,有次問他在哪里,他電話告訴我還在外面工作（因為我沒和他住一起,只是偶爾在一起而已）,于是不再打攪他,可過了近一小時左右,突然接到他一條信息,說他還在外面呢,那個口氣和往天他給我說還在外面的口氣一樣,而且因為前面他電話給我說過他還在外面,所以我又開始懷疑他是發(fā)錯了信息,不知道把給誰的發(fā)到我這來了,會不會又是腳踏2船呢!于是心里很冒火,回了他一條,“我知道你在外面,干嘛再發(fā)一次給我”,他接到后馬上給我回了電話,在電話里裝糊涂,好像是不知道自己又發(fā)了一條似的,然后給我撒嬌說工作累,最后還多有道理的反問我說不能給我發(fā)兩次嗎?當(dāng)時我什么安慰他工作辛苦的話都沒有了,心里只有一味的懷疑與不舒服,話也不想跟他說.而且對于他給我回電話那種反應(yīng),更是加深了我的疑惑.我不知道是不是因為自己一直有心結(jié)（總覺得他還會騙我,還會腳踏兩船）而想多了還是確實(shí)他又有問題了.但我真的就是放不開,心里難受的要死,我覺得這樣下去我真的好累,要瘋了,就為這個事,我一夜都沒睡好,先是失眠,后來就做惡夢.現(xiàn)在我都不知道我自己該怎么辦了,如何才能把心結(jié)打開啊!?
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
董強(qiáng) 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
因男友曾經(jīng)的感情不忠，導(dǎo)致如今難以信任，內(nèi)心糾結(jié)痛苦。這涉及心理創(chuàng)傷、信任缺失、情感焦慮、溝通障礙、自我困擾等。 1.心理創(chuàng)傷：曾經(jīng)的傷害在內(nèi)心留下陰影，需要時間和積極的心理調(diào)適來修復(fù)。 2.信任缺失：一旦信任被打破，重建極為困難，要重新審視對方的行為和表現(xiàn)。 3.情感焦慮：對感情的未來充滿擔(dān)憂和不安，影響正常的情感交流。 4.溝通障礙：雙方可能在交流中存在誤解或無法有效表達(dá)內(nèi)心想法。 5.自我困擾：過度糾結(jié)于過去，讓自己陷入痛苦無法自拔，影響生活質(zhì)量。 要打開心結(jié)，需要雙方共同努力。首先自己要嘗試調(diào)整心態(tài)，多關(guān)注積極方面。同時與男友坦誠溝通，明確彼此的想法和需求。若仍無法緩解，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
2025-04-01 00:33
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
您好,這種情況建議還是觀察一段時間吧,如果他是真的知錯了,就原諒,否則,及時離開
2016-01-28 01:16
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
您好,因為您男友以前的經(jīng)歷讓您對他產(chǎn)生了心理陰影.不信任的感覺,這是很正常的,但是如果說這種心理陰影太過于嚴(yán)重,已經(jīng)影響了您的生活,那么我們建議您及時的進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo),如有需要,也可能聯(lián)系我們
2016-01-27 21:01
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
朋友,像這些個問題,要是還能接受心理輔導(dǎo)的話,那是最好不過了,所以呢,我建議你上網(wǎng)搜搜“中國精神健康”,你就能搜出來許多關(guān)于心理健康方面的專業(yè)網(wǎng)戰(zhàn),在我的印象里,上面好像還有免費(fèi)的再線心理咨詢醫(yī)生,你可以和他們聊聊的,他們會幫助你的.這樣一來,您也不必上醫(yī)院,也不用花錢,就可以得到心理醫(yī)生的幫助,何樂而不為?你看這樣可以嗎?最后,祝你早日解開心結(jié)!加油!!!我相信你會沒事兒的!!!你說呢?
2016-01-27 16:56
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
-
-
古漢養(yǎng)生精片
療效：補(bǔ)氣，滋腎，益精。用于氣陰虧...
-
-
至寶三鞭丸
療效：補(bǔ)血生精，健腦補(bǔ)腎。用于體質(zhì)...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天！昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家！昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
