月經(jīng)過多貧血剛喝完藥又來，能喝烏雞湯嗎，吃啥好？
患者性別:問題描述:前斷時間我月經(jīng)過多引起嚴重貧血,剛喝完藥又來月經(jīng)了,不知現(xiàn)在可不可以喝烏雞湯?現(xiàn)在吃什么最好?
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回答3
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佘妙容 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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月經(jīng)過多導致嚴重貧血，剛喝完藥又來月經(jīng)，此時可以適當喝烏雞湯。飲食方面，應注重補充鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。比如動物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜、蛋類、豆類等。同時，要注意飲食均衡，避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 1. 鐵的補充：多吃動物肝臟，如豬肝，其富含鐵元素，有助于改善貧血。 2. 蛋白質(zhì)攝入：瘦肉、魚類、蛋類富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能增強體質(zhì)。 3. 蔬菜選擇：綠葉蔬菜如菠菜，含豐富的維生素和礦物質(zhì)。 4. 豆類食物：如黑豆、紅豆，可提供植物蛋白和多種營養(yǎng)。 5. 水果補充：像橙子、草莓等，富含維生素 C，促進鐵吸收。 總之，在飲食調(diào)整的同時，要注意休息，避免勞累。如果月經(jīng)情況持續(xù)異常，應及時就醫(yī)，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-30 22:19
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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可以的,不會影響的.
2016-01-27 16:36
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,可以.月經(jīng)期保養(yǎng)：1,生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干.2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服.3,忌喝冷飲,喝冰水會讓污血無法順利排出4吃點甜食,可以幫助污血代謝.5,充分休息6,不要太情緒化7,忌盆浴
2016-01-27 16:08
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